6 Cara Berhubungan agar Tidak Hamil, Bisa Kamu Coba agar Tidak ‘Kebobolan’

foto ilustrasi: istimewa

FAKTUAL-INDONESIA: Membuat perencanaan keluarga penting dilakukan, terutama untuk kamu dan pasangan yang mungkin aktif secara seksual. Tetapi, kamu mungkin juga familiar dengan istilah ‘kebobolan’. Untuk mengatasi hal itu, ada beberapa cara berhubungan agar tidak hamil yang bisa kamu coba.

Jika kamu berusaha untuk menghindari kehamilan, tidak ada waktu ‘aman’ dalam sebulan untuk melakukan hubungan seks tanpa kondom.

Menurut Toni Belfield, seorang spesialis informasi kesehatan seksual yang dikutip dari National Health Service (NHS), seorang wanita yang tidak hamil seharusnya tidak mengambil risiko.

Penggunaan kontrasepsi darurat merupakan cara berhubungan agar tidak hamil yang bisa kamu pilih. Jika kamu berhubungan seksual dalam beberapa hari terakhir, belum terlambat untuk mencegah kehamilan menggunakan kontrasepsi darurat.

Berikut beberapa cara berhubungan agar tidak hamil yang sudah faktualid.com lansir dari orami.co.id.

1. Melakukan Suntik KB

Cara berhubungan agar tidak hamil yang pertama adalah melakukan suntik KB. Setelah melakukan suntik KB, kadar hormon akan meningkat kemudian menurun hingga hingga suntik selanjutnya. Suntik KB memang perlu dilakukan dengan rutin sesuai dengan resep dokter.

Menurut Journal of Family & Reproductive Health, kontrasepsi suntik atau implan mengurangi kebutuhan konsumsi harian pil KB atau tergantung pada hubungan seksual.

2. Berhubungan Intim di Luar Masa Subur

Cara berhubungan agar tidak hamil yang kedua adalah berhubungan intim di luar masa subur. Kamu dapat menghitung masa haid dan menghitung masa subur, setelah diketahui masa subur, cobalah untuk menghindari berhubungan intim pada masa tersebut.

American Pregnancy Association (APA) menyebutkan bahwa cara terbaik menghitung masa subur wanita adalah dengan menghitung sendiri. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan masa subur. Kamu hanya parlu mengingat tanggal terakhir hari pertama menstruasi dan lamanya siklus menstruasi tersebut.

3. Mengeluarkan Sperma di Luar Vagina

Cara berhubungan agar tidak hamil yang ketiga adalah mengeluarkan sperma di luar vagina. Cara berhubungan agar tidak hamil yang satu ini dengan penis ditarik sebelum keluar mani sehingga cairan mani dikeluarkan di luar vagina.

Hal ini membutuhkan tingkat kendali dan ketepatan waktu yang tinggi, tetapi memiliki risiko terjadi kehamilan yang rendah.

Baca juga: 6 Efek Sering Berhubungan Seksual, Hentikan Mulai Sekarang!

4. Gunakan Kondom untuk Wanita

Cara berhubungan agar tidak hamil yang keempat adalah gunakan kondom untuk wanita. Kondom wanita juga tersedia tanpa resep. Kondom ini dapa digunakan sebagai pengganti kondom pria, tetapi tidak boleh digunakan sebagai kondom.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, kondom wanita sekitar 79 persen efektif untuk digunakan sebagai alat kontrasepsi dan cara untuk berhubungan agar tidak hamil.

5. Kondom Pria

Cara berhubungan agar tidak hamil yang kelima adalah kondom pria. Kondom merupakan salah satu jenis alat kontrasepsi yang melindungi diri dari Infeksi Menular Seksual (IMS). Menurut Centers for Disease Control of Prevention, sekitar 80 persen efektifitas kondom dapat mencegah kehamilan.

Gunakan kondom dengan digulung ke penis yang ereksi dan berfungsi mencegah cairan seksual. Berdasarkan penggunaan umum, kondom wanita tidak seefektif kondom lateks pria dan mungkin perlu sedikit latihan untuk membiasakannya.

Baca juga: 8 Cara Mengatasi Lemas Saat Berhubungan Intim, Pria Wajib Tahu!

6. Menggunakan Nuvaring

Cara berhubungan agar tidak hamil yang terakhir adalah menggunakan nuvaring. Nuvaring juga merupakan alat kontrasepsi berbentuk cincin yang dimasukkan ke dalam vagina. Cincin ini akan menghambat sperma mencapai indung telur sehingga tidak terjadi proses pembuahan.

Menurut Aesthetic Surgery Journal, penggunaan nuvaring telah disetujui oleh Food and Drug Administration pada tahun 2001 untuk cara berhubungan agar tidak hamil.

Ini adalah cincin vagina kontrasepsi non-biodegradable, bebas lateks, fleksibel dan transparan. Cincin harus dimasukkan oleh pasien ke dalam vagina pada atau sebelum hari kelima dari siklus menstruasi.***