7 Manfaat Buah Matoa, Bisa Menjadi Solusi Kulit Sehat

foto ilustrasi: istimewa

FAKTUAL-INDONESIA: Apakah kamu pernah mendengar manfaat buah matoa? Ternyata manfaat buah matoa sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buah matoa berwarna merah kehijauan dan berbentuk oval. Rasa buah matoa seperti campuran rambutan, leci dan buah lengkeng.

Oleh karena itu, buah asli Papua ini terkadang disebut sebagai leci pasifik karena rasanya yang manis dan lengket. Pohon-pohon dari buah matoa tumbuh di hutan belantara dan tingginya mencapai 19 meter.

Dikutip dari HealthBenefit, dijelaskan bahwa meskipun popularitas buah matoa semakin meningkat akhir-akhir ini. Penelitian lanjutan untuk mempelajari nilai gizi buah matoa sangat diperlukan.

Namun, secara umum buah matoa kaya akan vitamin C dan vitamin E yang merupakan sumber antioksidan kuat yang penting untuk kesehatan manusia.

Berikut beberapa manfaat buah matoa yang sudah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Sumber Nutrisi untuk Tubuh

Manfaat buah matoa yang pertama adalah sumber nutrisi untuk tubuh. Buah matoa cukup kaya vitamin C dan vitamin E. Jurnal Nutrients menjelaskan bahwa vitamim C dapat meningkatkan imunitas tubuh secara menyeluruh.

Kombinasi kedua vitamin tersebut juga memberikan antioksidan yang kuat dan dibutuhkan tubuh untuk melawan radikal bebas secara efektif.

2. Booster Imunitas

Manfaat buah matoa yang kedua adalah sebagai booster imunitas. Sudah menjadi rahasia umum bahwa semua buah yang kaya akan vitamin C bermanfaat sebagai booster alami. Sehingga hal ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan ini tidak terkecuali pada buah matoa.

Baca juga: 6 Manfaat Buah Bisbul yang Masih Belum Banyak Orang Ketahui

3. Melawan Infeksi Virus

Manfaat buah matoa yang ketiga adalah melawan infeksi virus. Infeksi virus tidak akan berakibat fatal, tetapi melawannya bukanlah kasus yang mudah sama sekali.

Hal terbaik untuk melawan infeksi virus adalah dengan memastikan sistem kekebalan tubuh dalam keadadan prima. Salah satu cara yaitu dengan mengonsumsi matoa yang kaya vitamin C dan antioksidan. Ini menjadi salah satu langkah perlindungan yang sempurna terhadap infeksi virus.

4. Menghilangkan Stres

Manfaat buah matoa yang keempat adalah dapat menghilangkan stres. Vitamin E termasuk salah satu nutrisi penting untuk membantu menghilangkan stres.

Stres terkadang dapat membuat tidak nafsu makan. Kabar baiknya, manfaat buah matoa juga terkadang dapat mengembalikan nafsu makan.

5. Meningkatkan Kesuburan

Manfaat buah matoa yang kelima adalah dapat meningkatkan kesuburan. Jika kamu dan pasangan memiliki masalah dengan kesuburan, mungkin memasukkan buah matoa ke dalam menu makanan harian.

Dikutip dari Mayo Clinic, sejumlah ciri khas infertilitas atau ketidaksuburan bagi wanita dan pria adalah seperti:

• Siklus menstruasi tidak teratur.
• Adanya penyumbatan pada testis pria.
• Warna darah menstruasi yang sangat gelap dan tua di awal menstruasi juga dapat menjadi tanda endometriosis.
• Radang tuba fallopi atau oenyakit radang panggul.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat buah matoa yang keenam adalah menjaga kesehatan jantung. Kandungan vitamin E di dalamnya baik untuk jantung karena menjaga kesehatan sel jantung dan mencegah degenerasi sel serta meningkatkan kesehatan arteri dan vena. Sementara itu, vitamin C dari buah matoa akan membantu kamu untuk meningkatkan aliran darah.

Baca juga: 6 Manfaat Buah Zaitun, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung

7. Solusi untuk Kulit Sehat

Manfaat buah matoa yang terakhir adalah solusi untuk kulit sehat. Vitamin E bagus untuk kulit sedangkan vitamin C berperan dalam produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit. Antioksidan akan mendorong regenerasi sel kulit yang optimal, sehingga membuat kamu awet muda.

• Tidak hanya itu, beberapa manfaat untuk kulit yang dapat dirasakan antara lain:
• Mencegah penuaan dini.
• Melembapkan wajah.
• Menceha pertumbuhan jerawat.
• Menghilangkan garis-garis halus pada wajah.***