6 Minuman Penghancur Batu Ginjal, Ampuh dan Mudah Ditemukan

Ilustrasi jus seledri (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Batu ginjal merupakan suatu penyakit yang terbentuk dari endapan kristal dan mineral, sehingga teksturnya padat dan keras. Untuk mengobatinya, cara umum yang ditempuh adalah mengonsumsi obat-obatan. Tak hanya itu, ternyata ada minuman penghancur batu ginjal yang bisa dijadikan obat alami.

Seseorang yang menderita batu ginjal memiliki endapan menyerupai kerikil hingga batu yang terbentuk di dalam ginjal. Terdapat sejumlah faktor yang menyebabkan endapan ini terjadi, antara lain pola makan tinggi protein, gula, garam, dan faktor lainnya.

Ketika seseorang dinyatakan mengidap batu ginjal namun masih berbentuk bantuan kecil dan tidak menimbulkan gejala umum, itu masih tergolong masih mudah disembuh tanpa bantuan operasi. Sebagai perawatan rumah, cobalah untuk mengonsumsi minuman penghancur batu ginjal.

Beberapa jenis minuman ini diyakini ampuh hancurkan batu ginjal yang berukuran kecil. Sebelum mencoba, sebaiknya konsulitasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Baca juga: 7 Pantangan Kencing Batu (Batu Ginjal) yang Perlu Dihindari

Berikut beberapa minuman penghancur batu ginjal yang telah faktualid.com rangkum dari hellosehat dan klikdokter.

1. Minum air putih

Minuman penghancur batu ginjal yang pertama yaitu air putih. Minum banyak air putih diklaim mampu membantu kerja ginjal menjadi lebih lancar. Asupan cairan berfungsi untuk memecah kelebihan mineral yang menyebabkan batu ginjal.

Tapi, air putih tidak secara langsung menghancurkan batu ginjal. Minum air putih hanya akan memperlancar proses tubuh dalam mengeluarkan batu yang tertahan di ginjal melalui saluran kemih. Dengan begitu, asupan cairan akan membantu mendorong batu ginjal keluar dari tubuh.

Menurut beberapa penelitian, mengonsumsi obat batu ginjal disertai banyak minum air putih efektif menghancurkan batu ginjal yang berukuran kecil.

2. Air perasan lemon

Ilustrasi air perasan lemon (Foto: Istimewa)

Lemon termasuk minuman segar yang digemari banyak orang. Tak hanya enak, ternyata air perasan lemon juga termasuk minuman penghancur batu ginjal. Dilansir dari Harvard Health Publishing, lemon memiliki kandungan sitrat yang membantu menghambat pembentukan batu ginjal sekaligus memecah batu ginjal berukuran kecil.

Minuman ini akan menghancurkan batu ginjal dan memudahkannya melewati ginjal menuju lubang kencing. Pada penelitian lain, mengonsumsi 2 liter air putih dengan sekitar 120 ml air perasan atau jus lemon dapat menurunkan laju pembentukan batu ginjal.

3. Jus seledri

Ilustrasi jus seledri (Foto: Istimewa)

Minuman penghancur batu ginjal berikutnya yaitu jus seledri. Seledri umumnya dijadikan pelengkap atau pemanis di berbagai makanan. Belakang ini, jus seledri kerap diperbincangkan sebagai obat alami untuk memecahkan batu ginjal.

Hal ini bisa terjadi berkat kandungan antioksidan pada seledri dinilai bisa membantu meningkatkan produksi urine. Hasilnya, dapat mengurangi kemungkinan terbentuknya batu ginjal yang baru. Cara membuatnya, haluskan satu atau lebih batang seledri dengan air dan minum secara rutin.

Apabila Anda memiliki gangguan pembekuan darah dan tekanan darah rendah, hindari minum jus seledri.

Baca juga: 8 Minuman Penghilang Stres untuk Memperbaiki Suasana Hati

4. Jus buah delima

Ilustrasi jus buah delima (Foto: Istimewa)

Selain jus seledri, minuman penghancur batu ginjal lainnya adalah jus buah delima. Sudah sejak lama jus buah delima telah dikonsumsi untuk meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan. Bahkan, dapat mengurangi risiko pembentukan kembali batu ginjal berkat kandungan antioksidannya.

Jus buah delima diklaim bisa menurunkan tingkat keasaman urine, sehingga mengurangi risiko pembentukan kembali batu ginjal. Meski diperlukan penelitian lebih lanjut, namun dilaporkan risiko mengalami ginjal berkurang setelah konsumsi ekstrak delima.

5. Jus semangka

Semangka merupakan buah yang dianjurkan dikonsumsi untuk menghidrasi karena banyaknya kandungan air didalamnya. Tak hanya itu, semangka yang diolah menjadi jus menjadi minuman penghancur batu ginjal.

Ini berkat kandungan potasiumnya yang tinggi yang sangat baik untuk ginjal. Minum jus semangka juga membantu mengatur kadar asam dalam urine sama seperti jus delima.

6. Cuka apel

Ilustrasi cuka apel (Foto: Istimewa)

Salah satu minuman penghancur batu ginjal adalah cuka apel. Fermentasi apel ini diketahui mengandung asam asetat. Ternyata, kandungan tersebut dapat melarutkan batu ginjal. Tak hanya itu, cuka apel juga membantu mengurangi nyeri yang disebabkan oleh batu ginjal.

Tak ayal jika banyak orang merekomendasikan cuka apel sebagai penghancur batu ginjal. Untuk meminumnya, cukup tuangkan 2 sendok makan cuka pada air sebanyak 250 ml dalam satu hari. Hindari mengonsumsinya secara berlebih karena bisa mengurangi kadar potasium dalam tubuh, serta memicu osteoporosis.***

Baca juga: 7 Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan, Ketahui Juga Efek Sampingnya