9 Manfaat Daun Beluntas Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Organ Intim

Ilustrasi daun beluntas (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Daun beluntas merupakan salah satu tanaman yang sering tumbuh di semak. Daun satu ini biasa dijadikan sebagai lalapan. Tak hanya itu, ternyata ada manfaat daun beluntas yang sering dijadikan sebagai obat tradisional. Bahkan, sudah dikenal sejak ratusan tahun silam.

Pluchea Indica Less atau dikenal daun beluntas adalah tanaman yang mudah ditemukan di Asia Tenggara, seperti Thailand, Malaysia, dan Indonesia. Melihat dari bentuknya, tanaman satu ini memiliki gerigi di pinggirnya.

Di dalam daun beluntas memiliki beragam kandungan yang menyehatkan tubuh, seperti serat, kalsium, beta karoten, asam klorogenat, asam kafeat, quercetin, dan flavonoid. Berkat kandungan tersebut, tak heran ada beragam manfaat daun beluntas yang baik untuk kesehatan.

Baca juga: 7 Manfaat Daun Shiso Merah, Bisa Meredakan Stres

Berikut beberapa manfaat daun beluntas bagi kesehatan yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Mengendalikan gula darah

Manfaat daun beluntas bagi kesehatan yang pertama yaitu bisa mengontrol gula darah. Tanaman ini dianggap mampu menangkal pemecahan dan penyerapan gula dalam usus. Dengan begitu, daun beluntas mampu menurunkan kadar gula darah sekaligus menjaganya tetap optimal.

Selain itu, kandungan di dalamnya juga dapat meningkatkan produksi dan fungsi hormon insulin dalam tubuh.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Siapa sangka, manfaat daun beluntas ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Daun beluntas memiliki kandungan di dalamnya yang bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah sehingga dapat menurunlam risiko terhindar dari penyakit jantung, hipertensi, dan stroke lebih besar.

Meski demikian, kamu perlu mengimbanginya dengan menerapkan pola hidup sehat untuk mendapatkan manfaat daun beluntas ini.

3. Mencegah kanker

Manfaat daun beluntas berikutnya yaitu menurunkan risiko kanker. Senyawa bersifat kanker yang ada di dalam daun beluntas mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, terutama dapat mencegah kanker serviks. Kendati demikian, manfaat daun beluntas ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

4. Mencegah kerusakan sel

Selain mencegah kanker, manfaat daun beluntas juga dapat mencegah kerusakan sel. Tanaman herbal ini memiliki zat antioksida yang beragam. Kandungan tersebut ketika dikonsumsi dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan begitu, mengonsumsi daun beluntas dalam bentuk jamu dan herbal bisa mencegah kamu terkena berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Tanaman beluntas memiliki sifat antibakrteri dan anti radang. Dengan kandungan tersebut, daun beluntas dipercaya dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Tak hanya itu, kandungan yang ada di dalam juga menghambat pertumbuhan bakteri Mycrobacterium tuberculosis penyebab penyakit tuberculosis dan mengatasi rasa nyeri.

Baca juga: 8 Manfaat Daun Meniran bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Kerusakan Hati

6. Menjaga kesehatan mulut

Salah satu manfaat daun beluntas yang jarang diketahui adalah bisa membantu menjaga kesehatann mulut. Untuk merasakan manfaat ini, kamu cukup menambahkan ekstrak daun beluntas pada obat kumur.

Perpadauan tersebut dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menurunkan jumlah bakteri pada air liur serta mencegah pembentukan gigi.

7. Melancarkan pencernaan

Jika kamu mengalami masalah pencernaan, salah satu cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi ramuan yang terdiri dari ekstrak beluntas dan jahe. Mengonsumsi ramuan tersebut bisa mengatasi rasa nyeri dan ketidaknyamanan di sekitar area atas perut.

Selain itu, tanaman ini juga berkhasiat dalam menghambat pertumbuhan bakteri patogen yaitu bakteri yang dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.

8. Mencegah penuaan dini

Daun beluntas merupakan salah satu tanaman yang mengandung beragam antioksidan. Menurut para ahli, kandungan antioksidan diketahui dapat mencegah penuaan dini yang disebabkan oleh radikal bebas.

Tak hanya itu, daun ini juga bisa menambah menyehatkan kulit menjadi lebih baik dengan membantu mengganti sel-sel kulit mati.

9. Menjaga kesehatan organ intim

Manfaat daun beluntas yang tidak kalah penting adalah membantu menjaga kesehatan organ intim. Sudah disinggung sebelumnya, daun beluntas memiliki kandungan minyak atsari yang bersifat antibakteri. Dengan kanduangan tersebut, kamu dapat menjaga kesehatan orgam intim.

Hanya dengan mengonsumsi ektrak daun beluntas, ini bisa mengatasi Staphylococcus aureus dan membunuh bakteri Escherichia coli dengan kadar yang sedikit.***

Baca juga: 7 Manfaat Daun Capo, Dapat Mengobati Diare