
FAKTUAL-INDONESIA: Pull up merupakan salah satu latihan kekuatan tubuh bagian atas. Selain melatih otot tubuh bagian atas, banyak manfaat pull up yang bisa kamu dapatkan dari...
FAKTUAL-INDONESIA: Muay Thai merupakan bentuk seni bela diri yang merupakan olahraga nasional dari Thailand, dan juga sudah dipraktikan di negara tersebut selama ratusan tahun. Namun, kini...
FAKTUAL-INDONESIA: Memiliki tubuh ideal menjadi dambaan setiap orang. Salah satunya yakni membentuk perut yang rata. Teknik membentuk otot perut memang tidak mudah dan memerlukan latihan yang...
FAKTUAL-INDONESIA: Jogging merupakan olahraga yang menyenangkan dan dapat dilakukan kapan saja. Kamu yang beraktivitas cukup sibuk juga dapat memilih olahraga ini sebagai olahraga harian. Jogging dianggap...
FAKTUAL-INDONESIA: Kamu pasti sudah mengetahui manfaat yang didapatkan dari rutin berolahraga. Namun, bagaimana dengan olahraga untuk mengencangkan payudara? Mulai dari mendapatkan berat badan yang ideal, menambah...
FAKTUAL-INDONESIA: Saat kamu berolaharaga mungkin tanpa kamu sadari kamu melakukan kesalahan saat olahraga. Padahal, olahraga merupakan suatu aktivitas yang memberi banyak manfaat bagi tubuh. Selain membuat...
FAKTUAL-INDONESIA: Komisi X DPR RI dan Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) mulai membahas Rancangan Undang Undang (RUU) tentang Sistem Keolahragaan Nasional (SKN) yang sudah lama disuarakan...

FAKTUALid – Paintball merupakan permainan yang akan membuat adrenalin anda melonjak tinggi. Tidak heran jika banyak sekali orang yang menggemari aktivitas yang satu ini. Untuk itu...

FAKTUALid – Senam lantai merupakan salah satu aktivitas olahraga yang sangat mudah dilakukan. Selain tidak memerlukan alat, senam ini juga mempunyai banyak manfaat. Jika kamu ingin...
FAKTUALid – Bowling merupakan salah satu olahraga yang asik untuk dilakukan baik sendiri maupun bersama teman atau keluarga anda. Meskipun begitu, olahraga ini terkesan “mewah” karena...