Berikut 5 Cara Mencegah Monkeypox, Salah Satunya Mencuci Tangan Dengan Benar

Ilustrasi cara mencegah monkeypox (Foto : Getty Images)

FAKTUAL-INDONESIA : Akhir-akhir ini dunia kembali dikejutkan dengan meningkatnya penyebaran monkeypox atau cacar monyet diberbagai belahan dunia. Mengingat semenjak pasca pandemi Covid-19, berbagai cara mencegah monkeypox semakin meluas.

World Health Organization (WHO) atau Badan Kesehatan Dunia telah menetapkan penyakit cacar monyet sebagai darurat kesehatan dunia pada 14 Agustus 2024. Hal ini dideklarasikan langsung oleh Direktur Jenderal WHO, Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Penyakit cacar monyet merupakan penyakit yang berasal dari virus monkeypox yang ditemukan menyerang koloni monyet pada tahun 1958. Memiliki gejala yang cukup mirip dengan cacar air, namun penyakit ini menyebabkan pembengkakan pada kelenjar getah bening (limfadenopati) dan dapat menyebar dari hewan ke manusia maupun dari manusia ke manusia.

Berikut ini 5 cara agar tercegah dari penyakit monkeypox, yang telah dihimpun oleh faktualid.com dari berbagai sumber.

5 Cara Mencegah Monkeypox :

1. Cuci Tangan Dengan Teratur dan Benar

Ilustrasi mencuci tangan dengan bersih dan teratur (Foto : Getty Images)

Mencuci tangan secara teratur dan dengan benar adalah menjadi kunci dalam mencegah penyebaran cacar monyet. Tangan kita sering kali menjadi tempat bagu virus masuk ke tubuh kita. Khususnya setelah berinteraksi dengan hewan atau lingkungan yang berpotensi terkontaminasi. Cuci tangan dengan benar membantu menghilangkan virus dan kuman yang mungkin ada di kulit tangan kita sehingga meminimalkan risiko infeksi. Kamu dapat mencuci mencuci tangan dengan sabun dan air selama minimal 20 detik, terutama sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah berinteraksi dengan hewan atau lingkungan yang mungkin terpapar virus.

2. Menjaga Lingkungan

Ilustrasi menjaga lingkungan agar tetap bersih (Foto : Getty Images)

Lingkungan yang bersih dan terjaga dengan baik juga dapat mencegah terjadinya penyebaran cacar monyet. Hal ini mencakup dalam menjaga kebersihan tempat tinggal, mengelola limbah dengan benar, dan menghindari kontak dengan bahan-bahan yang mungkin terkontaminasi oleh virus cacar monyet. Kebersihan lingkungan juga dapat membantu mengurangi peluang virus untuk bertahan hidup di permukaan dan bahan-bahan yang mungkin terpapar.

Baca juga : Apa Penyebab Terjadinya Perut Kembung dan Bagaimana Megatasinya? Berikut 7 Cara Mengatasi Perut Kembung

3. Menghindari Kontak Dengan Hewan Liar

Diketahui bahwa cacar monyet atau monkeypox adalah penyakit yang dapat ditularkan dari hewan liar ke manusia. Virus Monkeypox, penyebab cacar monyet biasanya ditemukan pada hewan, seperti tikus, tupai, dan primata. Oleh karena itu, cara pencegahan cacar monyet yang sangat penting adalah hindari kontak langsung atau berinteraksi dengan hewan-hewan tersebut.

4. Jangan Sentuh Hewan yang Terlihat Sakit

Jika kamu melihat hewan yang terlihat sakit atau mati memiliki potensi tinggi untuk menyebarkan infeksi, termasuk cacar monyet. Maka dari itu, sangatlah penting untuk tidak menyentuh atau berinteraksi dengan hewan yang terlihat sakit atau mati. Infeksi cacar monyet dapat menyebar melalui kontak dengan sekresi atau cairan tubuh hewan yang terinfeksi. Sebaiknya kamu menghindari sentuhan berlebih terhadap hewan yang terlihat sakit.

Baca juga : Berikut 7 Cara Alami Mengatasi Darah Rendah, Diantaranya Rutin Berolahraga

5. Masak makanan hingga matang

Cara yang terakhir dalam mencegah penyaki cacar monyet ialah dengan memasak makanan hingga matang. Kamu dapat memasak daging dengan memastikan dengan suhu yang aman. Hal ini karena panas tinggi dapat membantu membunuh virus yang mungkin ada, terutama untuk daging maupun jeroan hewan. Ini juga bertujuan menghindari makanan yang berasal dari hewan yang berisiko tinggi terkena infeksi.

Itulah 5 cara agar tercegah dari penyakit monkeypox atau biasa disebut cacar monyet. Kamu dapat menerapkan cara-cara diatas dalam mencegah terjadinya penularan monkeypox. Dan apabila kamu mendapatkan atau melihat gejala cacar monyet, sebaiknya menghubungi pihak medis untuk ditangani lebih lanjut. **