7 Cara Mengatasi Jerawat Punggung, Nomor 2 Tidak Disangka

foto ilustrasi: istimewa

FAKTUAL-INDONESIA: Cara mengatasi jerawat punggung perlu untuk diketahui jika ingin memiliki kulit yang mulus. Jika kamu tidak mengetahui cara menghilangkan jerawat di punggung, itu akan membuat rasa percaya diri kamu akan menurun.

Jerawat dapat menjadi sebuah tantangan, tidak peduli dimana jerawat akan muncul. Hal ini dapat memengaruhi bagian tubuh kita yang memiliki kelenjar penghasil minyak atau folikel rambut.

Dikutip dari American Academy of Dermatology, salah satu penyebab datangnya jerawat punggung adalah karena mengonsumsi karbohidrat tertentu dari roti putih atau kentang. Karbohidrat sendiri pun dapat menyumbangkan naiknya gula darah untuk berkontribusi timbulnya jerawat.

Berikut beberapa cara mengatasi jerawat punggung yang sudah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Selalu Menjaga Kebersihan tubuh

Cara mengatasi jerawat punggung yang pertama adalah selalu menjaga kebersihan tubuh. Jangan biarkan keringat dan kotoran menempel lama pada kulit kamu, terlebih lagi setelah berolahraga, yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat pada punggung kamu.

Kamu dapat menggunakan sabun atau produk pembersih yang mengandung benzoyl peroxide. Formula yang terkandung dalam sabun tersebut akan bekerja efektif sebagai salah satu cara untuk mengatasi jerawat punggung.

2. Mengganti Sprei

Cara mengatasi jerawat punggung yang kedua adalah rutin mengganti sprei. Salah satu cara ini mungkin sering kamu abaikan.  Untuk mengatasi jerawat punggung, setidaknya kamu harus mengganti sprei dan handuk selama seminggu sekali. Jangan lupa untuk mencuci sprei dengan menggunakan deterjen yang aman juga.

Backne juga sering kali menghampiri kamu yang memiliki kulit sensitif. Tidak ada salahnya untuk mengganti deterjen atau pemlembut kamu sementara waktu dengan sabun cuci khusus bayi.

3. Menggunakan Pelembap yang Sesuai

Cara mengatasi jerawat punggung yang ketiga adalah menggunakan pelembap yang sesuai. Kamu dapat mengoleskan pelembap yang memiliki kandungan oil free dan non comedogenic untuk menghindari kelenjar minyak semakin banyak memproduksi sebum dan berakibat pada timbulnya jerawat pada punggung kita.

Kamu dapat menggunakan pelembap tea tree oil. Bahan yang satu ini dibuat dari daun pohon di Australia yang diyakini untuk mengobati berbagai masalah kulit. Saat ini, kamu dapat menggunakan banyak lotion, pembersih dan krim yang menggunakan bahan tersebut.

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Jerawat Pasir yang Dapat Anda Lakukan Dirumah

4. Menguncir Rambut

Cara mengatasi jerawat punggung yang keempat adalah menguncir rambut. Rambut yang panjang biasanya mengandung minyak dan juga kotoran yang dapat menempel pada punggung kita. Minyak dan kotoran di rambut ternyata dapat menyebabkan jerawat pada punggung.

Jadi, kamu dapat mencoba untuk keramas secara teratur dan kuncirlah rambut kamu ketika hari panas agar terhindar dari jerawat punggung. Lalu, jangan sampai punggung terkena sampo dan conditioner rambut. Sebab, berbagai komposisi atau bahan dalam produk tersebut dapat berkontribusi dalam menyumbat pori-pori.

5. Exfoliating

Cara mengatasi jerawat punggung yang kelima adalah exfoliating. Exfoliating ternyata tidak hanya digunakan untuk wajah. Dikutip dari Healthline, kamu juga dapat melakukan exfoliating pada punggung.

Kamu dapat mencoba melakukan perawatan ini dengan menggunakan asam salicylic untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang dapat menyumbat kulit. Dengan melakukan exfoliating, kamu dapat mengurangi banyak nya sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.

6. Jangan Menggunakan Baju Ketat

Cara mengatasi jerawat punggung yang keenam adalah jangan menggunakan baju ketat. Tahukah kamu, dengan menggunakan baju ketat dapat menimbulkan jerawat pada punggung? Dilansir dari AD, baju yang ketat dapat menjebak kotoran dan keringat dan memasukkannya ke pori-pori.

Ketika olahraga dengan menggunakan baju yang ketat, keringat akan terserap oleh pori-pori tubuh yang akhirnya timbul jerawat. Jadi, kamu dapat mencoba untuk menggunakan pakaian yang longgar agar kulit bisa bernapas dan membantu untuk menghilangkan jerawat pada punggung.

Baca juga: 7 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami

7. Hati-Hati Menggunakan Sunscreen

Cara mengatasi jerawat punggung yang ketujuh adalah hati-hati menggunakan sunscreen. Ternyata dengan memilih sunscreen yang tepat dapat menghilangkan jerawat pada punggung. Namun, jangan menggunakan sunscreen yang berminyak. Karena hal tersebut dapat menimbulkan jerawat pada punggung.***