Seks di Pagi Hari, Bikin Awet Muda dan Meningkatkan Imun

Ilustrasi seks di pagi hari. (ist)

FAKTUAL-INDONESIA: Bagi pasangan yang sudah menikah, biasanya pagi hari adalah hari yang paling menggairahkan untuk melakukan hubungan seks. Namun ternyata, seks di pagi hari bisa bikin awet muda loh!

Seks di pagi hari harus dilakukan lebih cepat karena pastinya banyak orang akan melakukan aktivitas harian. Misalnya bisa menggukan waktu 5-10 menit untuk melakukan seks sebelum pergi ke kantor.

Namun mengutip Time of India, seks di pagi hari bisa dipertimbangkan untuk dilakukan bersama pasangan karena bisa memberikan banyak manfaat. Di antaranya adalah :

1. Olahraga Pagi

Meski tidak seimbang dengan olahraga pagi seperti berlari atau lainnya, morning seks bisa disebut juga sebagai olahraga karena menjadi bentuk aktivitas fisik.

Baca juga: 6 Bahaya Berhubungan Seks di Kamar Mandi yang Perlu Diwaspadai

Dengan melakukan morning seks, bisa membakar 5 kalori per menit setara dengan yang dikeluarkan saat berjalan kaki.

2. Awet muda

Berhubungan seks menurut beberapa ahli, bisa melepaskan oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti-inflamasi lainnya.

Bahkan, melakukan hubungan seks tiga kali atau lebih dalam seminggu akan terlihat lebih muda dibandingkan dengan yang jarang melakukan hubungan seks.

3. Meredakan Stres

Melakukan hubungan seks termasuk di pagi hari, dapat menurunkan kadar hormon stres, sehingga meringankan sakit kepala.

Hubungan intim juga melepaskan hormon-hormon yang berkaitan dengan rasa senang, seperti oksitosin dan endorfin. Hormon endorfin dapat membuat lebih bahagia. Sehingga bisa menghilangkan stres.

4. Meningkatkan daya ingat

Sebuah studi dari Oxford University di Inggris pernah menyatakan bahwa seks berpotensi mendukung daya ingat karena selama itu akan ada banyak sel-sel otak baru yang tumbuh.

Baca juga: 8 Bagian Sensitif Wanita, Bikin Istri Bergairah dan Cepat Orgasme!

Proses peradangan otak juga akan berkurang. Selain mengasah daya ingat, seks di pagi hari juga membantu lebih fokus dan produktif untuk menyelesaikan semua pekerjaan dengan lebih efisien.

5. Meningkatkan imun

Melakukan aktivitas seksual di pagi hari dipercaya bisa meningkatkan imun. Penelitian yang dipublikasikan di Science Direct mengatakan bahwa seks dapat meningkatkan kekebalan dengan memicu pertahanan tubuh terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya.***