7 Manfaat Temu Kunci bagi Kesehatan, Mampu Meningkatkan Kualitas Sperma

Ilustrasi temu kunci (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Apakah kamu pernah mendengar temu kunci? Mungkin rempah ini memang tidak terkenal dibandingkan temulawak. Meski begitu, akar-akaran ini juga dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat temu kunci juga tidak kalah dengan rempah lainnya.

Boesenbergia pandurata atau biasa dikenal temu kunci merupakan jenis rempah yang banyak tumbuh dinegara beriklim tropis, seperti Indonesia. Salah satu ciri khas temu kunci adalah baunya. Sama seperti rempah lainnya, temu kunci sering diolah menjadi jamu yang bisa menunjang kesehatan.

Temu kunci memiliki kandungan nutrisi yang menakjubkan, seperti vitamin C, zat besi, kalium dan natrium. Selain itu, rempah satu ini juga mengandung minyak esensial dan flavonoid. Dengan kandungan tersebut, tak heran jika manfaat temu kunci sering dijadikan jamu dan bahan obat tradisional.

Baca juga: 9 Manfaat Lengkuas bagi Kesehatan, Dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

Berikut beberapa manfaat temu kunci bagi kesehatan yang telah faktualid.com rangkum dari alodokter dan sehatq.

1. Menjaga kesehatan pencernaan

Manfaat temu kunci yang pertama yaitu menyehatkan sistem pencernaan. Temu kunci memiliki kandungan senyawa polifenol yang berperan menghambat pertumbuhan bakteri jahat sekaligus mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.

Selain itu, khasiatnya juga sering digunakan untuk mengeluarkan gas di dalam lambung dalam bentuk kentut. Menurut penelitian membuktikan rempah ini bisa membasmi salah satu bakteri penyebab infeksi lambung, yakni Helicobacter pylori.

2. Meningkatkan kualitas sperma

Manfaat temu kunci juga sering dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas sperma. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa temu kunci dinilai dapat meningkatkan jumlah dan kualitas sperma. Ini berkat kandungan antioksidan didalamnya memiliki peran dalam melindungi kerusakan jaringan testis.

Meski demikian, manfaat temu kunci ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut dalam menjaga kualitas produksi sperma.

3. Menurunkan risiko kanker

Jika hendak menjaga tubuh dari kanker, salah satu caranya adalah mengonsumsi ekstrak temu kunci. Temu kunci kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul yang menjadi penyebab pemicu terjadinya berbagai penyakit kronis.

Meski masih harus dikaji lebih lanjut, studi menunjukkan bahwa kandungan panduratin A pada temu kunci dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, seperti kanker payudara.

4. Anti peradangan

Sama seperti menurunkan risiko kanker, manfaat temu kunci memiliki efek antiradang berasal dari panduratin A. Kandungan ini mampu memperkuat tubuh agar tidak mudah mengalami peradangan.

Baca juga: 5 Manfaat Temulawak yang Baik untuk Tubuh

Di Indonesia, akar-akaran satu ini sering dijadikan obat tradisional untuk meredakan batuk, meredakan radang, bengkak pada tenggorokan, dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

5. Mencegah maag

Manfaat temu kunci lainnya adalah bisa mencegah maag. Mengonsumsi rempah ini diduga mampu mengatasi asam lambung dan gejala maag. Banyak orang yang menggunakan temu kunci sebagai obat alami karena kandungan flavonoid dalam mengatasi gejala maag dan ulkus lambung.

Jika ingin mengonsumsinya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter agar tidak menimbukan hal-hal yang tidak diinginkan.

6. Meningkatkan gairah seksual pada pria

Tak hanya meningkatkan kualitas sperma, temu kunci dipercaya dapat meningkatkan gairah seksual. Hal ini karena temu kunci memiliki efek afrodisiak yang bisa meningkatkan gairah seksual. Dengan begitu, kandungan tersebut bisa mengatasi disfungsi ereksi.

Di samping itu, akar temu kunci sering dimanfaatkan untuk merangsang keluarnya air susu ibu (ASI) sebagai campuran jamu. Kendati demikian, manfaat temu kunci ini memerlukan penelitian lebih lanjut.

7. Mencegah gigi berlubang

Sudah disinggung sebelumnya, rempah kunci bisa membasmi bakteri. Selain membasmi bakteri jahat di dalam perut, ternyata juga dapat membunuh bakteri Streptococcus mutans dan Lactobacillus. Sebenarnya kedua bakteri tersebut merupakan bakteri alami. Akan tetapi, jika jumlahnya berlebihan bisa merusak gigi yang menjadikan gigi berlubang.

Untuk mendapat manfaat temu kunci ini, kamu hanya perlu menjadikan temu kunci sebagai obat kumur atau bisa juga dicampur dengan pasta gigi. Senyawa aktif yang dimilikinya ampuh untuk melawan bakteri dan racun di dalam mulut.***

Baca juga: 9 Manfaat Cengkeh Untuk Kesehatan, Mulai dari Obat Sakit Gigi Hingga Atasi Ejakulasi Dini