Ketahui 5 Penyebab Lutut Sakit Sejak Dini

foto ilustrasi: istimewa

FAKTUALid – Penyebab lutut sakit dapat dikarenakan oleh adanya kelainan pada sendi yang diakibatkan oleh tekanan dan gesekan yang terjadi secara terus-menerus secara berlebihan, sehingga pelumas sendi lutut menjadi berkurang.

Gesekan permukaan lutut akibat berukarangnya pelumas sendi dapat membuat seseorang merasakan nyeri pada bagian lutut saat melakukan aktivitas.

Nyeri lutut dapat terjadi pada siapa saja baik yang memiliki berat badan normal ataupun berlebih. Namun nyeri lutut lebih sering terjadi pada orang yang memiliki berat badan berlebih karena kertika berjalan berat beban badan akan dipindahkan ke sendi lutut 3-6 kali lipat berat badan.

Agar lain kali dapat terhindari dari situasi ini, anda perlu mengetahui penyebab lutut sakit yang datang secara tiba-tiba. Berikut penyebab lutut sakit yang sudah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber

1. Knee Osteoarthritis

Penyebab lutut sakit yang pertama adalah Knee Osteoarthritis. Lutut merupakan salah satu sendi terbesar pada tubuh manusia yang terdiri dari struktur tulang, tulang rawan, ligamen dan membrane synoval. Membrane synoval ini bertanggung jawab untuk menghasilkan cairan synoval yang berfungsi sebagai pelumas dan nutri pada tulang rawan.

Namun, tulang rawan dapat mengalami kerusakan yang menyebabkan gesekan antar tulang pada lutut dan memunculkan rasa nyeri. Menurut Journal of Pain Research, ada beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab lutut sakit jenis Knee Osteoarthritis yaitu peradangan, trauma pada lutut dan gangguan metabolisme.

Baca juga: 6 Penyebab Lidah Kuning yang Perlu Anda Waspadai

2. Cedera

Penyebab lutut sakit yang kedua adalah cedera. Sakit lutut parah dapat disebabkan karena cedera seperti bermain sepak bola atau bisa juga cedera karena kecelakaan kerja yang menyebabkan robekan pada ligamen dan tendon. Ligamen menghubungkan tulang pada sendi, serta tendon mengubungkan tulang pada otot.

Cedera dapat merusak tulang dan sendi dalam lutut yang menyebabkan keretakan dan pendarahan yang menjalar ke sendi. Anda akan merasakan panas, bengkak, kaku dan memar di lutut. Segera periksakan ke dokter jika lutut anda terasa makin sakit dan bengkaknya semakin membesar.

Baca juga: 8 Penyebab Lidah Mati Rasa, Bisa Jadi Gejala Covid-19

3. Sindrom Nyeri Patellofemoral

Penyebab lutut sakit yang ketiga adalah Sindrom Nyeri Patellofemoral. Sindrom ini merupakan penyebab lutut sakit yang dapat menimbulkan rasa sakit dan nyeri pada bagian depan lutut dan sekitar tulang tempurung. Kondisi ini disebabkan oleh tulang tempurung lutut yang bergeser akibat tertarik dan jaringan yang berada di sekitarnya.

Banyak faktor pendorong juga yang berpengaruh dalam kemunculan sindrom nyeri patellofemoral. Seperti misalnya peningkatan durasi atau intensitas aktivitas olahraga yang terjadi secara mendadak, olahraga yang terlalu membebani lutut atau melemahnya otot paha bagian depan.

4. Asam Urat

Penyebab lutut sakit yang keempat adalah asam urat. Dilansir dari National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin diseases, nyeri dan sakit pada lutut terjadi sebagai gejala penyakit tertentu salah satunya adalah asam urat. Saat asam urat menyerang, gejala yang akan muncul pada umumnya adalah rasa panas, nyeri tak tertahankan hingga lutut menjadi kemerahan.

Hal ini karena saat lutut memproduksi asam urat secara berlebih dan membentuk kristal di sendi, lutut menjadi meradang dan menyebabkan rasa nyeri tidak tertahankan. Pada kondisi tingkat lanjut, asam urat dapat menyebabkan pengidapnya mengalami kesulitan untuk berjalan dengan normal dan kesusahan untuk menggerakan lutut.

5. Penyakit Osgood-Schaltter

Penyebab lutut sakit yang kelima adalah Penyakit Osgood-Schaltter. Penyakit ini merupakan salah satu kondisi penyakit lutut yang sangat umum terjadi dan menyerang anak-anak maupun remaja akibat tekanan yang berlebihan pada bagian tendon patella.

Tendon patella sendiri merupakan salah satu bagian yang menghubungkan bagian bawah penutup lutut bagian atas menuju bagian kaki bawah. Menurut Harvard Medical School, kegiatan fisik seperti melompat, olahraga basket atau senam yang sering dilakukan anak-anak membuat otot paha menarik tendon patella.***