10 Manfaat Kulit Buah Naga untuk Kesehatan dan Kecantikan

Ilustrasi buah naga (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Buah naga atau dragon fruit merupakan salah satu buah yang banyak digemari masyarakat. Sebelum mengonsumsinya, tentu kulit buah ini perlu dikupas terlebih dahulu dan dianggap sebagai limbah. Tak hanya buahnya, ternyata ada manfaat kulit buah naga yang jarang diketahui.

Hylocereus undatus atau biasa dikenal buah naga adalah jenis buah yang berasal dari Amerika Selatan dan Amerikan Tengah. Namun, sudah banyak dibudidayakan di daerah Asia, termauk Indonesia. Buah ini menyimpan antioksidan yang cukup terkenal.

Selain kandungan pada buahnya, Kandungan pada kulit buah naga juga tidak menarik, yakni antosianin yang baik bagi kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaat kulit buah naga?

Baca juga: Tak Disangka, Ini 7 Manfaat Kulit Pisang Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Berikut beberapa manfaat kulit buah naga yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Menguatkan daya tahan tubuh

Manfaat kulit buah naga yang pertama yaitu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kulit berwana ungu ini memiliki kandungan vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mengoptimalkan fungsi sistem imun.

Seseorang dengan daya tahan tubuh baik akan lebih mudah menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai penyakit, seperti batuk, pilek, dan flu.

2. Menstabilkan tekanan darah

Jika hendak menstabilkan gula darah, salah satu cara adalah mengonsumsi ekstrak kulit buah naga. Manfaat kulit buah naga ini didapat dari antosianin yang bisa memperlancar sistem saraf, meningkatkan dan menurunkan tekanan darah, serta melawan infeksi mikrobia.

3. Mencegah penyumbatan darah

Manfaat kulit buah naga berikutnya yaitu mencegah penyumbatan pembuluh darah. Berkat kandungan antosianin sebagai antioksidan di dalam tubuh, kulit buah naga mampu mencegah terjadinya aterosklerosis, yakni penyakit penyumbatan pembuluh darah.

Antosianin berperan penting dalam menghambat proses aterogenesis dengan oksidasi lemak jahat dalam tubuh, yaitu lipoprotein densitas rendah.

4. Mencegah kanker

Selain mencegah penyumbatan darah, manfaat kulit naga juga dapat mencegah kanker. Menurut penelitian, kandungan fitoalbumin dan vitamin C pada kulit buah naga dapat membantu mencegah seseorang terkena penyakit kanker, diantaranya kanker paru-paru, kanker darah, kanker payudara, hingga liver.

5. Menjaga kesehatan ginjal

Khasiat ini berkaitan dengan kandungan saponin. Saponin adalah jenis glikosida yang banyak ditemukan pada tumbuhan. Kandungan tersebut dapat menstimulasi jaringan tertentu, seperti epitel hidung, bronkus, dan ginjal. Dengan begitu, ekstrak kulit buah naga dapat menjaga ginjal tetap sehat dan optimal.

Baca juga: Menakjubkan, ini 9 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan

6. Menurunkan kolesterol

Masih dari antosianin pada kulit buah naga yang nyatanya dikenal efektif menurunkan kadar kolesterol darah. Untuk mendapatkan manfaat kulit buah naga ini, Anda perlu merebusnya terlebih dahulu dan tambahkan madu untuk menambahkan rasa supaya manis. Kemudian, minum ramuan ini secara rutin agar kolesterol di dalam tubuh dapat dikendalikan.

7. Mencegah tumor

Manfaat kulit buah naga lainnya adalah mencegah tumbuhnya tumor. Tumor merupakan kondisi dimana timbulnya benjolan jaringan yang menyerupai pembengkakan. Tumor sering dikaitkan dengan kanker, namun tidak semua tumor bersifat kanker. Jika tumor muncul, segeralah pergi ke dokter.

Kulit buah naga dipercaya dapat mencegah munculnya tumor. Ini berkat kandungan di dalam kulit tersebut bekerja dalam menghambat sel abnormal penyebab tumor.

8. Melembabkan bibir

Tak hanya untuk kesehatan, manfaat kulit buah naga ternyata juga dapat melembapkan bibir. Kulit buah naga menyimpan vitamin B3 yang mampu membantu melembapkan kulit. Di beberapa produk kecantikan seperti, kulit buah naga sering dijadikan sebagai salah satu komposisi lipbalm.

9. Mengembalikan warna alami pada bibir

Tak sedikit orang mengalami hiperpegmentasi dan membuat bibir menjadi nampak gelap. Kondisi bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari, merokok, dehidrasi, kafein, hingga kebiasaan mengisap bibir.

Untuk mengatasi, Anda bisa mengandalkan kulit buah naga yang terkandung zat pewarna alami. Zat tersebut diyakini bisa mengembalikan warna alami bibir.

10. Merawat kesehatan rambut

Manfaat kulit buah naga yang terakhir adalah menyehatkan rambut. Kandungan vitamin C dan enzim pada kulit buah naga kerap dimanfaatkan untuk perawatan rambut. Cara mengaplikasikannya, siap kulit berwarna ungu ini yang sudah ditumbuk. Lalu, jadikan sebagai masker rambut yang akan mencegah kerontokan, mengatasi ketombe, dan melebatkan rambut.***

Baca juga: 8 Manfaat Kulit Durian bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui