Ilustrasi membersihkan telinga (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Telinga merupakan salah satu organ yang digunakan untuk mendengar dan perlu diperhatikan. Ketika membersihkan kotoran telinga, banyak orang menggunakan cotton bud. Namun, cara membersihkan telinga ini justru dapat memicu gangguan telinga.

Pasalnya, korek kuping atau cotton bud dianggap berbahaya karena bisa membuat kotoran terdorong masuk ke dalam. Bahkan, bisa menyebabkan merusak saluran dan gendang telinga.

Sebenarnya telinga memiliki mekanisme pembersihan sendiri. Kotoran telinga akan otomatis terdorong ke bagian terluar saluran telinga melalui gerakan rahang ketika mengunyah. Meski telinga dapat membersihkan dengan sendiri, tetapi bukan berarti kamu tidak perlu membersihkan telinga.

Membersihkan telinga juga perlu dilakukan. Terlebih jika kotoran telinga sudah terlalu banyak. Untuk itu, kamu perlu mengatahui cara membersihkan telinga yang baik dan benar agar tidak menyebabkan gangguan pada telinga.

Baca juga: 5 Cara Merawat Telinga, Telinga Butuh Istirahat

Berikut beberapa cara membersihkan telinga yang baik dan benar, yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Jangan menggunakan cotton bud

Cara membersihkan telinga secara baik dan benar yang pertama yaitu jangan menggunakan cotton bud. cotton bud sudah dikenal banyak orang berfungsi untuk membersihkan kotoran ketelinga. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, penggunaan cotton bud justru dapat berbahaya.

Alih-alih mengeluarakn kotoran, cotton bud justru membuat kotoran masuk ke dalam telinga sehingga bisa memicu gangguan pada telinga. Itulah mengapa dokter menyarankan untuk tidak menggunakan cotton bud untuk membersihkan kotoran telinga.

Meski demikian, kamu bisa menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga. Cukup bersihkan bagian daun telinga ataupun telinga bagian luar saja agar aman.

2. Tidak menggunakan ear candle

Ear candle sering direkomendasikan menjadi salah satu cara membersihkan telinga. Ear candle dianggap dapat mengangkat kotoran yang ada di dalam telinga. Namun, ternyata cara membersihkan telinga satu ini belum terbukti efektif.

Menggunakan ear candle justru dapat menyebabkan cedera, rasanya seperti terbakar dan saluran telinga tersumbat.

3. Menggunakan obat tetes telinga

Cara membersihkan telinga berikutnya yaitu menggunakan obat tetes telinga. Obat tetes telinga dianggap lebih aman untuk digunakan membersihkan telinga daripada menggunakan cotton bud dan ear candle. Kamu bisa menemukan obat tetes yang dijual bebas di apotek.

Obat tetes telinga dapat melunakkan gumpalan kotoran telinga sehingga akan lebih mudah keluar. Cara menggunakannya sebagai berikut:

1. Cuci tangan dengan sabun, lalu hangatkan obat tetes telinga dengan menggenggamnya selama 1 hingga 2 menit agar tidak memicu rasa pusing pada kepala.
2. Buka tutup botol obat dan letakkan botol obat di tempat yang bersih dan kering, hindari menyentuh corong ujung mulut botol.
3. Bila botol obat menggunakan pipet, pastikan bahwa pipet bersih dan tidak retak atau pecah.
4. Miringkan kepala hingga telinga menghadap ke atas dan tarik daun telinga ke atas dan ke belakang.
5. Teteskan seraya memijat botol atau pipet dengan perlahan, teteskan sesuai dosis obat yang diberikan oleh dokter.
6. Setelah itu, tarik pelan daun telinga ke atas dan ke bawah untuk membantu cairan obat mengalir hingga ke dalam saluran telinga.
7. Tetap memiringkan kepala selama 2 hingga 5 menit sambil menekan bagian depan telinga yang menonjol untuk mendorong obat ke dalam.
8. Kemudian, bersihkan telinga bagian luar dengan kain basah dan cuci lagi tangan.

Baca juga: 8 Cara Mengatasi Telinga Gatal Secara Ampuh dan Cepat

4. Minyak zaitun

Selain obat tetes telinga, cara membersihkan telinga juga bisa dengan memanfaatkan minyak zaitun. Minyak zaitun memiliki kandungan yang dapat melembapkan telinga dan jarang menyebabkan alergi atau iritasi. Jika tidak menemukan minyak zaitun, kamu bisa menggunakan baby oil.

Cara membersihkan telinga dengan minyak zaitun atau baby oil cukup mudah, Cukup meneteskan beberapa tetes minyak ke telinga dan diamkan selama 5 menit. Lakukan cara ini beberapa kali setiap hari untuk mendapatkan hasil optimal.

5. Menggunakan kapas

Dilansir dari kompas.com, menurut dr. Hutami, cara membersihkan telinga yang paling aman bagi orang awam adalah dengan menggunakan kapas.Caranya tidaklah sulit, cukup celupkan kapas ke dalam air hangat, kemudian dilipat seperti cutton bud.

Lalu, masukkan kapas basah tersebut ke dalam telinga secara perlahan. Gerakanya dari dalam ke luar searah dengan jarum jam. Jika cara ini tidak berhasil, bisa jadi serumennya padat atau ada masalah lain.

6. Pergi ke dokter

Cara membersihkan telinga yang paling aman adalah dengan datang ke dokter Telinga Hidung Tenggorokan (THT). Jika dengan berbagai cara diatas membuat kotoran telinga tidak berkurang, kamu bisa mengunjungi dokter THT. Dokter akan mengeluarkan kotoran telingamu dengan alat sedot khusus atau irigasi telinga.***

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat, Mudah dan Aman Dilakukan