Jangan Lakukan Hal Ini, Jika Tidak Mau Insecure karena Penuaan Dini!

Ilustrasi perawatan kulit agar mencegah penuaan dini. (ist)

FAKTUAL-INDONESIA : Sedikit saja ada bagian kulit yang mengendur, pasti membuat wanita merasa insecure. Munculnya kerutan, garis halus, flek hitam dan melasma merupakan tanda-tanda penuaan.

Siapa sih yang enggak ingin aktif, dan punya tampilan kulit yang memesona meskipun usia sudah tidak lagi muda? Pasti kamu enggak mau merasa insecure kan karena kulit terlihat menua?

Tanpa kita sadari, banyak hal simpel yang bisa memicu tanda-tanda penuaan muncul lebih cepat.

Mengutip Femaledaily, jangan lakukan hal ini! jika tidak ingin merasa insecure dan tanda penuaan muncul lebih cepat :

Malas pakai sunscreen
Sunscreen punya peran penting dalam menjaga kulit tetap segar dan awet muda. Orang yang rutin pakai sunscreen sejak dini, akan punya kulit yang bebas kusam, terhindar dari flek hitam, dan nggak mudah muncul tanda-tanda penuaan.

Karena sinar UV terdiri dari UVA yang menyebabkan aging, dan UVB yang menyebabkan kulit menggelap, sun spots, dan sunburn. Untuk di Indonesia, sebaiknya pilih sunscreen dengan SPF minimal 30, dan pilih yang teksturnya nggak lengket supaya kamu nyaman memakainya setiap hari. Area leher juga jangan dilupakan ya, sebab kulit leher juga termasuk yang paling cepat menunjukkan tanda-tanda penuaan.

Tidak pakai serum
Saat remaja, membersihkan wajah dan memakai sunscreen saja sudah cukup. Tapi, ketika beranjak dewasa, kulitmu butuh sesuatu yang lebih, untuk mengatasi permasalahan kulit yang lebih kompleks.

Serum adalah produk skincare yang targeted, biasanya dengan active ingredients yang potent, dengan tekstur ringan yang mudah meresap, sehingga bisa beraksi lebih cepat di kulit dibandingkan dengan skincare lainnya.

Kamu bisa pakai skincare sesuai dengan kebutuhan kulitmu, misalnya untuk mencerahkan noda-noda gelap, mengencangkan dan bikin kulit lebih elastis, atau menjaga kekuatan skin barrier. Coba rutin pakai pagi dan malam sebelum moisturizer, kamu pasti akan merasakan bedanya dibanding saat tidak pernah pakai serum!

Hanya pakai produk skincare basic
Skincare dasar seperti cleanser, moisturizer, dan sunscreen adalah wajib, namun usia 25+ membutuhkan formula yang lebih canggih, jadi kamu bisa menggunakan toner, essence, dan serum juga, serta produk eksfoliator untuk 1-2 kali seminggu. Sudah saatnya kamu milih produk-produk skincare dengan ingredients yang bisa mengatasi tanda-tanda penuaan, bukan hanya melembapkan kulit.

Terlalu sering makeup berat
Hobi pakai full makeup? Coba deh istirahatkan dulu kulitmu. Jangan selalu pakai makeup berat setiap hari biar kulit tetap bisa bernapas, nggak mudah berjerawat dan nggak gampang keriput. Coba lebih fokus untuk merawat kulit, karena ketika kulitmu bercahaya sehat, pakai makeup tipis-tipis bahkan tanpa makeup saja kamu sudah terlihat segar!

Tidak menjaga gaya hidup sehat
Tidak menjalani pola hidup sehat artinya kamu mengabaikan dirimu sendiri, termasuk kondisi kulit. Jadi, coba deh mulai perbaiki asupan makanan dan minuman setiap hari, pilih yang banyak serat dan vitamin seperti sayur dan buah, agar pencernaan lancar.

Kurangi rokok biar terhindar dari penyakit dan garis-garis di halus di kulit wajah nggak makin jelas. Banyak minum air putih agar tubuh dan kulit terhidrasi, serta berolahraga supaya kulit bersemu sehat karena aliran darah lancar!***