8 Cara Menghilangkan Sariawan dengan Bahan Alami, Cepat dan Tidak Perih

Ilustrasi Sariawan (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Sariawan merupakan salah satu masalah pada mulut yang kerap dialami banyak orang. Timbulnya sariawan disekitar area mulut tentu menimbulkan rasa tidak nyaman. Maka dari itu, kamu perlu mengetahui cara menghilangkan sariawan secara benar.

Meskipun tidak berbahaya, tetapi sariawan cukup mengganggu dan menimbulkan rasa perih, terlebih saat kamu sedang berbicara dan makan.  Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami sariawan, diantaranya infeksi jamur dan bakteri, stres, hingga yang paling sering terjadi tidak sengaja tergigit.

Sebenarnya, sariawan dapat hilang dengan sendirinya selama 1-2 minggu. Namun, rasa nyeri yang ditimbulkan dapat mengganggu kenyamanan.

Untungnya, ada beragam cara menghilangkan sariawan dapat membantu proses penyembuhan sariawan lebih cepat. Salah satunya dengan menggunakan bahan alami yang dapat dengan mudah kamu temukan di rumah.

Baca juga: Rekomendasi 6 Obat Sariawan Anak Menggunakan Bahan Alami

Berikut beberapa cara menghilangkan sariawan menggunakan bahan alami yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Kumur air garam

Cara menghilangkan sariawan yang pertama yaitu dengan berkumur air garam. Garam memiliki sifat antiseptik sehingga air garam diklaim mampu membantu proses pengeringan sariawan agar lebih cepat teratasi.

Caranya, kamu hanya perlu mencampurkan 1 sendok teh garam dengan segelas air dan berkumur selama 30 detik menggunakan air garam tersebut. Untuk mendapat hasil maksimal, lakukan cara ini sebanyak 3 kali sehari.

2. Madu

Madu diketahui memiliki banyak manfaat, salah satunya dapat kamu gunakan untuk membantu menghilangkan sariawan. Hal tersebut karena madu memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga dapat membantu mengurangi rasa perih dan mempercepat proses pemulihan.

Cara menghilangkan sariawan menggunakan madu sangat mudah, kamu hanya perlu mengoleskan madu pada area mulut yang sariawan sebanayk 4 kali sehari. Kamu disarankan memilih madu yang tidak dipasteurisasi dan tergolong alami.

3. Minyak kelapa

Cara menghilangkan sariawan berikutnya yaitu dengan minyak kelapa. Kandungan antiradang dan antimikroba pada minyak kelapa terbukti dapat mengatasi sariawan akibat bakteri dan dapat mengurangi radang serta rasa sakit dari sariawan.

Caranya, oleskan minyak kelapa pada bagian mulut yang mengalami sariawan. Lakukan cara ini beberapak kali dalam sehari hingga sariawan benar-benar hilang.

4. Yoghurt

Selain minyak kelapa, cara menghilangkan sariawan juga dapat menggunakan yoghurt. Yoghurt memiliki kandungan probiotik di dalamnya yang dapat membantu mengobati sariawan. Selain itu, yoghurt juga dapat mencegah munculnya sariawan disebabkan oleh infeksi jamur.

Mempunyai tekstur yang lembut, kamu dapat mengonsumsinya ketika mengalami kesulitan menalan yang diakibatkan sariawan. Kamu dapat mengonsumsi satu cangkir yoghurt secara rutin untuk bantu atasi sariawan.

Baca juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Secara Sederhana

5. Lidah buaya

Cara menghilangkan sariawan di sekitar area mulut ternyata juga dapat menggunakan lidah buaya. Ini berkat kandungan anti-inflamasi dan penenang yang ada di dalam lidah buaya. Kandungan tersebut dapat membantu meringankan rasa sakit dan menutup luka sariawan dengan cepat.

Caranya tidaklah sulit, oleskan gel lidah buaya pada area mulut yang terkena sariawan. Diamkan selama 20 menit. Kemudia, bilas menggunakan air hangat. Lakukan cara ini beberapa hari sekali sampai sariawan hilang.

6. Menggunakan es batu

Untuk mengatasi sariawan agar tidak perih, kamu dapat memanfaatkan es batu untuk mengobati sariawan. Untuk mengaplikasikannya, cukup taruh beberapa es batu yang sudah dilapisi handuk sebagai kompresan. Kemudian, kompresan tersebut pada area yang terkena sariawan sampai es batu mencair.

7. Mengonsumsi makanan bergizi

Cara menghilangkan sariawan lainnya yaitu dengan mengonsumsi makanan bergizi. Kamu perlu mengonsumsi vitamin C, vitamin B, folat, dan zat besi yang bisa kamu dapatkan melalui makanan, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Dengan mengonsumsi makanan dengan kandungan tersebut, dapat mempercepat proses penyembuhan sariawa seta dapat mencegah timbulnya sariawan.

8. Berkumur air soda kue

Cara menghilangkan sariawan yang terakhir yaitu berkumur dengan campuran air dan soda kue. Berkumur menggunakan bahan ini dipercaya dapat mengurangi peradangan dan mengembalikan kesimbangan pH.

Caranya, cukup campurkan 1 sendok teh soda kue ke dalam segelas air hangat. Berkumurlah selama 30 detik. Ulangi selama beberpaa jam sekali agar sariawan dapat menghilangkan.***

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Lidah Terbakar Akibat Makanan Panas