8 Cara Mengatasi Gusi Bengkak Secara Alami

Ilustrasi cara mengatasi gusi bengkak (Istimewa)

FAKTUALid – Salah satu gangguan mulut yang sering terjadi adalah gusi bengkak. Tak perlu panik, kamu dapat mengetahui beberapa cara mengatasi gusi bengkak. Banyak faktor yang menyebabkan gusi menjadi bengkak, seperti radang gusi dan tertinggalnya sisa makan yang menempel di gigi.

Tak hanya sakit, gusi bengkak tentu saja mengganggu aktivitas sehari-hari. Mulai dari makan dan minum hingga tidur pasti terasa tidak nyaman. Bengkak yang terjadi pada gusi bisa juga terjadi akibat infeksi. Infeksi tersebut biasanya terjadi karena menyikat gigi terus keras.

Pada saat kamu memutuskan untuk memeriksakan gusi bengkak pada dokter gigi, biasanya dokter akan meninjau gejala lain serta memeriksa riwayat kesehatan untuk menentukan penyebab yang mendasarinya.

Baca juga: Kesehatan Gigi, Hilangkan Kebiasaan Hanya Mengunyah di Satu Sisi

Namun, sebelum kamu pergi ke dokter, ada beberapa perawatan rumahan yang bisa dilakukan sebagai cara mengatasi gusi bengkak.

Berikut beberapa cara mengatasi gusi bengkak yang telah dirangkum faktualid.com dari berbagai sumber.

Cara mengatasi gusi bengkak secara alami

1. Kumur dengan Air Asin

Cara mengatasi gusi bengkak secara alami yang pertama adalah dengan kumur menggunakan air campuran garam atau air asin. Kandungan garam mampu mencegah serta mengurangi pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan pembengkakan.

Caranya mudah, Kamu bisa mencampurkan 2-3 sendok teh garam ke segelas air hangat. Jika sudah, gunakan larutan tersebut untuk berkumur-kumur, lakukan setidaknya tiga kali sehari sampai rasa sakit reda.

2. Kunyit

Rempah-rempah satu ini ternyata dapat dijadikan sebagai cara mengatasi gusi bengkak. Rempah berwarna kuning ini memiliki kandungan senyama curcumin dipercaya berfungsi melawan bakteri penyebab infeksi gusi, serta meredakan peradangannya.

Sebuah studi menunjukkan, obat kumur dari sari kunyit berpotensi mencegah pembentukan plak di gigi dan risiko gingivitis (radang gusi).

Untuk mendapatkan khasiatnya caranya tidaklah sulit. Kamu siapkan dan parut setengah ruas kunyit kemudian campurkan dengan baking soda dan minyak kelapa. Aduk hingga rata sampai membentuk krim kental. Gunakan sebagai pengganti pasta gigi setiap kali kamu ingin menggosok gigi.

3. Es batu

Siapa sangka ternyata es batu bisa dijadikan sebagai salah satu cara mengatasi gusi bengkak. Es batu dipercaya dapat meredakan nyeri pada gusi bengkak dengan membungkus es batu dengan kain.

Es batu mengahasilkan rasa dingin yang membuat saraf pemicu nyeri di sekitar area mulut menjadi mati rasa untuk sementara meredakan sakit.

Selain itu, suhu dingin merangsang pembuluh darah di wajah menyempit sehingga memperlambat aliran darah yang menuju gusi bermasalah. Ini dapat membantu mengurangi peradangan, bengkak, dan nyeri pada gusi.

4. Cengkeh

Cara mengatasi gusi bengkak selanjutnya yaitu cengkeh. Cengkeh dapat membantu mengatasi plak dan perdanganan karena memiliki antioksidan dan sifat antivirus yang bisa membanti meringkankan rasa sakit.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu cukup menghaluskan satu sendok teh cengkeh, campur dengan sedikit air, lalu oleskan pada gusi yang bengkak dengan kapas. Diamkan terlebih dahulu selama satu menit lalu bilas dengan berkumur.

Cengkeh bisa pula digunakan dalam bentuk minyak. Aplikasikan minyak cengkeh pada gusi yang bengkak, diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan berkumur.

Baca juga: 14 Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong, Bisa Mencegah Batu Ginjal

5. Jahe

Selain cengkeh, jahe juga dapat digunakan sebagai cara mengatasi gusi bengkak secara alami. Sifat anti-inflamasi, antijamur, antibakteri, dan antioksidan terkandung pada rempah-rempah satu ini.

Gingerol atau senyawa aktif pada jahe dapat mencegah pertumbuhan bakteri mulut. Rasa hangat pada jahe bisa meningkatkan sirkulasi darah di gusi dan merangsang aliran air liur. Rempah-rempah ini juga dapat membantu mengurangi pembengkakan pada gusi.

Hancurkan atau parut jahe hingga halus. Tambahkan garam hingga membentuk pasta kasar. Oleskan pada gusi yang bengkak, diamkan hingga 10 menit. Bilas dengan air bersih.

6. Teh

Cara mengatasi gusi bengkak selanjutnya dengan menggunakan teh. Kamu dapat memilih teh dengan ramuan anti-inflamasi yang digunakan untuk menenangkan gusi bengkak. Selain itu kamu juga bisa memilih teh hitam atau hijau yang memiliki kandungan  zat tanin yang tinggi.

Kamu bisa aplikasikan dengan merendam kantong teh dalam air mendidih selama beberapa menit, lalu keluarkan, biarkan agak dingin. Sementara teh masih hangat, oleskan langsung ke lokasi rasa sakit selama sekitar 5 menit.

7. Lemon

Lemon merupakan salah satu bahan alami sebagai cara mengatasi gusi bengkak. Antibakteri pada lemon dapat efektif untuk membasmi bakteri yang menyebabkan gusi bengkak karena gigi berlubang.  Asam dalam lemon juga berfungsi sebagai alkali alami agar kadar pH dalam mulut seimbang.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu siapkan dan peras 1 buah lemon, masukkan dalam segelas air hangat. Gunakan untuk berkumur 3 kali sehari agar bakteri benar-benar hilang.

8. Jeruk nipis

Cara mengatasi gusi bengkak secara alami yang terakhir ialah jeruk nipis. Sama halnya dengan lemon, jeruk nipis akan efektif membasmi bakteri dalam mulut sehingga kesehatan mulut terjaga. Cara kamu cukup peras 2 buah jeruk nipis, campurkan dengan segelas air hangat lalu gunakan untuk berkumur.***

Baca juga: 9 Manfaat Jeruk Nipis, Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh