Lifestyle
7 Cara Mendapatkan Wajah Mulus Tanpa Skincare, Yuk Terapkan!

Foto Ilustrasi (Istimewa)
FAKTUAL-INDONESIA: Saat ini baik pria maupun wanita menginginkan wajah mulus dan glowing. Tak heran banyak yang berlomba-lomba untuk melakukan perawatan wajah menggunakan skincare. Akan tetapi, banyak yang penasaran apakah tersedia cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare?
Bagi wanita, membeli dan menggunakan skincare sudah menjadi kewajiban yang tidak boleh terlewatkan. Berbeda pada pria, mereka justru cenderung enggan menggunakannya dengan alasan ribet dan tidak ada budget.
Untuk itu, Anda perlu mencari cara lain agar kulit tetap terjaga dan sehat meski tidak menggunakan skincare ketika menjalani berbagai aktivitas setiap harinya. Oleh karena itu, cobalah menerapkan cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare, baik pada pria maupun wanita.
Baca juga: 7 Cara Merawat Wajah agar Sehat dan Cerah Berseri
Berikut beberapa cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.
Daftar isi
1. Cukupi asupan cairan harian

Ilustasi minum air putih (Foto: Istimewa)
Cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare yang pertama yaitu mencukupi asupan cairan harian. Setiap hari manusia dianjurkan mengonsumsi setidaknya 8 gelas atau 2 liter air putih per hari agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Jika demikian, tubuh akan senantiasa terhidrasi dengan baik dan dapat memengaruhi tampilan kulit secara keseluruhan. Rutin mengonsumsi air putih juga mampu mengurangi seseorang dari penuaan dini.
2. Hindari terlalu sering menyentuh wajah
Setiap manusia memiliki kebiasaan yang kadang tidak disadari, termasuk memegang wajah. Guna mendapatkan wajah mulus, cobalah hindari kebiasaan ini. Pasalnya, tangan yang menyentuh bisa saja terdapat kuman dan bakteri yang ada di tangan dan jari.
Jika terus dilakukan, terlebih ketika tangan dalam keadaan kotor, justru akan memicu munculnya jerawat. Jika ingin memegang wajah, usahakan untuk mencuci tangan terlebih dahulu.
3. Tidur yang cukup

Ilustasi tidur (Foto: Istimewa)
Cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare berikutnya yaitu tidur yang cukup. Banyak yang belum mengetahui bahwa tidur yang cukup mampu membantu kulit agar tetap sehat dan bebas dari wajah kusam. Ketika tidur, kulit ternyata akan beristirahat.
Tidur yang cukup juga bisa membantu kamu menjaga penampilan dan terhindar dari lingkaran mata berwarna gelap. Ketika Anda kurang tidur atau memiliki kebiasaan begadang, hal itu tidak hanya membuat Anda mudah lelah, serta membuat penampilan tidak terlihat baik.
Baca juga: Gampang Banget!, Makan Buah Ini Bisa Bikin Kulit Glowing
4. Perbanyak makan buah dan sayur
Selain tidur yang cukup, memperbanyak makan buah dan sayur bisa menjadi cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare. Mengonsumsi buah-buahan memang dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Sebab, makanan tidak sehat justru dapat membuat kulit wajah terlihat kusam dan berjerawat. Bila ingin mengonsumsi buah dan sayur, pilih yang mengandung banyak vitamin dan antioksidan agar kulit bisa tampak sehat dari dalam. Selain itu, batasi mengonsumsi junk food untuk kulit wajah cerah berseri
5. Rutin cuci muka

Ilustrasi pria mencuci wajah (Foto: Istimewa)
Mencuci wajah secara rutin berfungsi membersihkan kotoran dan debu yang menempel pada wajah, serta mengangkat sisa-sisa makeup yang mungkin digunakan. Ketika ini menjadi rutinitas, wajah bisa sehat dan akan terhindar dari jerawat. Khususnya, pria memiliki banyak aktivitas di luar rumah. Tidak perlu terlalu sering cuci muka, cukup lakukan dua kali sehari, yakni saat pagi dan malam hari.
6. Ganti sarung bantal secara berkala
Tahukah Anda bahwa salah satu cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare adalah mengganti sarung bantal secara berkala. Hal itu masuk akal karena sarung bantal dan guling, serta seprai akan langsung bersentuhan dengan kulit wajah ketika tidur.
Tidak menutup kemungkinan seseorang yang malas mengganti sarung bantal ketika sudah kotor menyebabkan munculnya jerawat membandel. Sebisa mungkin, cuci sarung bantal dan guling setiap satu minggu sekali.
7. Berolahraga

Foto Ilustrasi (Istimewa)
Cara mendapatkan wajah mulus tanpa skincare yang terakhir adalah berolahraga. Tak hanya membuat tubuh sehat dan bugar, aktivitas fisik ini bisa berdampak positif pada wajah. Menurut Marisa Garshick, seorang dokter kulit di New York mengatakan bahwa keringat saat berolahraga bisa membantu membersihkan pori-pori akan tetapi pastikan kulit bebas riasan.***











