7 Cara Menghilangkan Mata Bengkak Setelah Menangis, Cepat dan Mudah!

Ilustrasi menangis (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Menangis merupakan salah satu aktivitas yang lumrah dilakukan manusia. Menangis sering dikaitkan dengan kesedihan. Kondisi mata akan sembab atau bengak setelah menangis. Jika demikian, Anda perlu mengetahui cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis.

Setelah menangis, Anda akan merasa lega karena sudah melepas emosi yang terpendam. Sebenenarnya, menangis juga memiliki manfaat, diantaranya meringankan stres dan melepas adrenalin dan kortisol pada tubuh.

Sehabis menangis, tentu Anda ingin tidak terlihat habis menangis karena mata bengkak. Kondisi ini dapat dihilangkan dengan menerapkan sejumlah cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis. Dengan menerapkannya, Anda bisa mengatasi mata bengkak dengan cepat.

Baca juga: Simak, 4 Manfaat Air Mata yang Mungkin Belum Diketahui

Berikut beberapa cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Kompres dingin

Cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis yang pertama yaitu kompres dingin. Metode ini bisa membantu meredakan mata bengkak akibat terlalu lama menangis. Caranya, tuangkan es batu pada wadah yang berisi air. Ambil kain dan celupkan ke dalam air es.

Lalu, kompres seluruh bagian mata yang bengkak dengan kain beberapa menit. Anda bisa menambahkan pijat ringan selama sekitar 2-5 menit. Saat mata kemerahan, gunakan obat tetes mata generik.

2. Lakukan pijatan lembut

Ketika mata sembab setelah menangis, cobalah untuk memijat lembut area tersebut untuk mengurangi bengkak yang terjadi. Pijatan ini dapat meningkatkan aliran darah di sekitar mata. Caranya sebagai berikut:

• Tekan beberapa titik di alis selama beberapa saat. Kemudian, urut dari sudut dalam mata ke luar selama 3 menit.
• Tekan area sinus menggunakan jari telunjuk dan tengah di masing-masing tangan. Lakukan gerakan mulai dari kedua sisi hidung ke arah luar.
• Pijat kelenjar getah bening di leher dengan lembut. Pijat dengan gerakan dari atas ke bawah.

3. Kompres sendok

Untuk mengatasi mata bengkak, Anda bisa memanfaatkan sendok. Setelah menangis, masukkan sendok ke dalam freezer selama 10-20 menit. Sendok bisa dijadikan kompres untuk mengurangi bengak pada mata.

Setalah itu, ambil sendok yang sudah didingin tadi dan tempelkan langsung di area bawah mata sambil memijat ke arah luar. Di saat bersamaan, tekan hidung pada area tempat kacamata akan bertumpu selama beberapa menit seraya menutup mata. Hal ini akan mengurangi tekanan sinus serta menguragi pembengkan.

4. Kompres teh

Cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis berikutnya yaitu kompres teh. Kantong teh atau teh celup dapat menyerap ke dalam kulit dengan melancarkan sirkulasi darah sehingga meredakan pembengkakan yang terjadi.

Baca juga: Ini 3 Cara Menghilangkan Kotoran di Mata Beserta Penyebabnya

Caranya mudah, celupkan 2 kantung teh ke dalam air selama 10-20 menit. Kemudian, letakkan di atas mata yang bengkak dan biarkan selama 15-30 menit. Nantinya, pembengkakan perlahan akan mereda.

5. Tempelkan irisan mentimun

Selain kompres teh, cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis dapat ditempuh dengan menempelkan irisan mentimun atau timun. Bahan alami ini mengandung asam askorbat dan caffeic. Kandungan tersebut bisa mengurangi pembengkakan mata dan menurunkan tingkat retensi air mata.

Untuk mengaplikasikannya, pastikan timun dalam keadaan dingin dan sudah di cuci. Selajutnya, iris mentimun dan aplikasikan di area mata yang bengkak. Diamkan hingga mentimun tidak dingin.

6. Gunakan make up

Jika Anda punya tidak memiliki banyak waktu sebelum kembali ke keramaian setelah menangis, cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis dapat diatasi dengan make up. Anda bisa menggunakan concealer di bagian mata yang bengkak.

Make up hanya berfungsi menyamarkan mata bengkak bukan meredakan atau mata bengkak habis menangis untuk sementara waktu.

7. Oleskan witch hazel

Salah satu cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis adalah mengoleskan witch hazel. Tanaman ini dikenal dapat membantu memerangi peradangan dan kemerahan pada kulit. Dengan begitu, witch hazel bisa meredakan mata bengkak akibat terlalu lama menangis.

Cara penggunaannya, siapkan kapas dan oleskan dengan witch hazel. Tempelkan kapas tersebut pada mata yang bengkak selama 10 menit.***

Baca juga: 5 Penyebab Mata Bengkak pada Anak, Tidak perlu Panik