Connect with us

Selebritis

Turun 9 Kilogram, Penampilan Marion Jola Bikin Pangling

Avatar

Diterbitkan

pada

Artis Marion Jola kini lebih slim dan seksi. (ist)

FAKTUAL-INDONESIA : Penampilan penyanyi Marion Jola belakangan ini bikin pangling karena terlihat lebih slim dan seksi. Ternyata berat badan penyanyi jebolan Indosian Idol ini turun sebanyak 9 kg dalam waktu tujuh bulan.

Namun banyak netizen yang menduga kalau artis cantik ini telah melakukan sedot lemak. Tak ingin dituding seperti itu, Marion Jola pun mencoba mengklarifikasikan hal itu lewat akun TikTok pribadinya.

“Ada yang bilang aku sedot lemak, ada yang bilang aku suntik ini, itu, jd aku mau address dikit ke kalian aku mulai benar-benar diet itu dari bulan Agustus, aku mencoba dietnya bagaimana sih?” tuturnya dalam postingan yang diunggah Sabtu (24/2/2024).

Marion yang kerap disapa Lala ini memulai rutin olahraga gym sejak 26 Juni tahun lalu. Dibantu dengan personal trainer, Lala mencoba membiasakan diri untuk angkat beban sampai olahraga cardio.

Di tengah rutinitas olahraga, tantangan menurunkan berat badan berikutnya adalah menahan nafsu makan. Wanita asal Kupang itu kemudian memutuskan untuk mencari bantuan dokter gizi.

Advertisement

“Kalau ke dokter gizi, itu kita dicek badannya itu butuh untuk mengurangi berapa banyak fat dan juga meningkatkan berapa banyak muscle massa,” terang dia.

Dokter gizi kemudian memberikan meal plan yang cocok untuknya, sambil terus menyempatkan olahraga dalam seminggu. Lala bahkan tidak pernah sekalipun melewatkan satu minggu untuk berolahraga minimal tiga kali.

“Ini aku 7 bulan ini, dari awalnya 61 sekarang 52, jadi kurang 9 kg, jadi dalam 7 bulan ini aku sudah turun 9 kilo pergi ke gym, angkat beban, mengurangi makan,” jelas Lala.***

 

Advertisement
Lanjutkan Membaca
Advertisement