Anak Kecanduan Gadget? Kak Seto Beri Tahu Penyebab dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi anak dan ayah sedang bermain gawai (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Di zaman sekarang, gadget terlihat sangat akrab dengan anak-anak. Perangkat elektronik ini kerap dijadikan senjata ampuh para orangtua untuk membuat anak tenang sekaligus betah di rumah. Tanpa sadar, keputusan tersebut malah membuat anak kecanduan gadget.

Terlebih saat pandemi Covid-19, anak dipaksa untuk “melek” gawai demi kepentingan sekolah. Sayangnya, kini gadget tersebut tak hanya dipakai untuk belajar karena dianggap kurang menyenangkan. Akhirnya, sang anak pun mengeksplor sendiri penggunaan gadget tersebut untuk mengakses situs-situs lainnya.

Kecanduan gadget pada anak tidak boleh dianggap remeh. Sebab, kebiasaan ini akan berdampak buruk pada kesehatan anak dalam jangka panjang. Anak-anak yang kecanduan gadget bisa terhambat proses tumbuh kembangnya dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental.

Baca juga: Raisa Punya Trik Agar Anaknya Tidak Kecanduan Gawai

Jika anak kecanduan gadget, Psikolog Prof. Dr. H. Seto Mulyadi, S. Psi., M.Si atau yang akrab disapa Kak Seto membagikan penyebab dan cara mengatasi anak kecanduan gadget, melansir Antara, Kamis (28/7/2022).

Penyebab anak kecanduan gadget

1. Meniru lingkungan sekitar

Menurut Kak Seto, salah satu penyebab anak mengalami kecanduan gadget adalah karena meniru perilaku lingkungan sekitarnya.

“Tentu sesuatu itu ada sebabnya ya. Ada yang membuat dia jadi demikian. Nah, pertama adalah anak-anak itu peniru yang terbaik di dunia. Jadi perilakunya itu justru meniru dari lingkungannya,” kata Kak Seto.

“Jadi jangan salahkan anak kalau kecanduan gadget, sementara ayah atau bundanya sibuk bermain gadget. Kadang-kadang tidak ada waktu untuk anak. Kadang kalau ada kegiatan lain, anak dikasih gadget supaya tenang,” tambahnya.

2. Jadi merasa nyaman

Ilustrasi anak sedang bermain gawai (Foto: Istimewa)

Kak Seto mengatakan bahwa hal tersebut akan berlanjut ketika sang anak merasa menikmati dan nyaman dengan hal tersebut. Akhirnya, sang anak pun dapat menjadi candu saat menggunakan ponsel yang membuat orangtua khawatir sang anak kecanduan gadget.

“Dari meniru itu dia menikmati sesuatu yang menyenangkan. Itu akan terus ditingkatkan. Akhirnya, itulah yang membuat anak-anak menjadi kebablasan mencandu gadget. Karena nikmat dan nyaman,” jelas Kak Seto.

3. Faktor situasi

Anak kecanduan gadget, kata Kak Seto, juga dipengaruhi oleh situasi saat ini dimana anak-anak tak dapat pergi ke sekolah dan belajar menggunakan gadget karena pandemi.

Baca juga: 6 Rekomendasi Aplikasi Parental Control, Instal di HP Anak Mulai Sekarang!

“Sebelum pandemi juga dijelaskan anak-anak harus ke sekolah, tidak boleh pegang gadget, sekarang terbalik. Anak-anak tidak boleh ke sekolah, harus pegang gadget,” imbuh Kak Seto.

“Karena mula-mula untuk belajar. Setelah itu mungkin belajar kurang menyenangkan, kenapa nggak keterusan saja bisa mengakses ke berbagai situs yang kadang negatif atau berbahaya,” sambungnya.

Tips mengatasi anak kecanduan gadget

Ilustrasi anak sedang bermain gawai (Foto: Istimewa)

Supaya anak bisa terbebas dari kecanduan gadget, ia menyarankan agar orang tua dapat mendekatkan diri menjadi sahabat anak. Dengan begitu, anak akan merasa nyaman untuk berkomunikasi dengan orang tuanya.

Sebaliknya, jika orang tua hanya melarang si kecil untuk bermain gadget namun tetap sibuk dengan kegiatannya masing-masing, hal itu hanya membuat anak merasa frustasi atau bahkan menyebabkan melakukan hal yang negatif.

“Sering di dalam keluarga, orangtua tidak menjadi sahabat anak. Jadi hanya main perintah, instruksi, komando, tapi tidak mendengar suara anak. Jadi marilah mulai diubah gaya mendidik orang tua. Mulai banyak berdialog dengan anak, bermain bersama, dan sebagainya,” ujarnya.

“Jangan cuma ‘Nggak boleh main gadget!’ lalu gadget dirampas atau bahkan ada juga yang sampai dibanting. Itu anak akan sakit hati sekali dan frustasi sekali. Malah salah-salah bisa melakukan tindakan yang nekat mungkin. Jadi tetap dengan cara ramah anak dan memposisikan ayah bunda itu adalah sahabat anak,” jelas Kak Seto.

Demikian penjelasan tentang penyebab dan tips mengatasi anak kecanduan gadget yang berikan oleh Kak Seto. Sebelum ini terjadi, lebih bijaklah memberikan gadget. Berikan saat anak saat membutuhkannya seperti untuk keperluan belajar.***

Baca juga: Jangan Biasakan Anak di Bawah Dua Tahun Main “Gadget”