7 Manfaat Donor Darah, Yuk Bantu Orang Lain Mulai Sekarang!

foto ilustrasi: istimewa

FAKTUAL-INDONESIA: Manfaat donor darah sebenarnya tidak hanya membantu orang lain yang membutuhkan, tetapi juga memberikan banyak manfaat pada tubuh sendiri.

Menurut Philip DeChristoper, MD, Ph.D, direktur bank darah sistem kesehatan Universitas Loyola, donasi darah berulang dapat mmebantu aliran darah lebih lancar tanpa merusak lapisan pembuluh darah dan lebih sedikit penyumbatan arteri.

Berikut manfaat donor darah yang sudah faktualid.com lansir dari orami.co.id.

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manfaat donor darah yang pertama adalah dapat meningkatkan kesehatan jantung. Dilansir dari National Library of Medicine, salah satu manfaat donor darah yaitu dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Melakukan donor darah secara teratur dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung yang mungkin disebabkan oleh kadar kolesterol yang baik.

Tidak hanya itu, mendonorkan darah juga dapat membantu mengurangi kekentalan darah. Sehingga hal ini memungkinkan darah mengalir lebih mudah melalui pembuluh darah dan mencapai jantung lebih cepat.

2. Pemeriksaan Kesehatan Gratis

Manfaat donor darah yang kedua adalah pemeriksaan kesehatan gratis. Sebelum donor darah, pasti kamu akan menjalani pemeriksaan fisik termasuk tekanan darah, denyut nadi, suhu tubuh dan kadar kolesterol hingga hemoglobin.

Dengan begitu, kamu juga bisa mendapatkan informasi mengenai kondisi kesehatan diri sendiri secara gratis ketika donor darah. Karena informasi tersebut sangat berguna bagi kamu dalam menjaga kesehatan.

3. Menurunkan Risiko Kanker

Manfaat donor darah yang ketiga adalah menurunkan risiko kanker. Dilansir dari Florida Health, manfaat donor darah dapat membantu mengurangi simpanan zat besi dalam tubuh. Zat besi telah dikaitkan dengan kanker yang menyebbakan radikal bebas.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute melakukan pengujian terhadap 2 kelompok pria selama 4 setengah tahun. Kelompok yang menyumbangkan darahnya beberapa kali dalam setahun, diketahui mengalami penurunan tingkat zat besi.

Baca juga: Tingkatkan Pelayanan, PMI Solo Pasang LED TV Informasi Stok Darah di RS

4. Menjaga Kesehatan Hati

Manfaat donor darah yang keempat adalah asupan makanan zat besi dapat meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh. Hal ini karena hanya sejumlah sumber makanan yang dapat diserap. Diketahui juga kelebihan zat besi akan disimpan di jantung, hati dan pankreas.

Karenanya, kondisi akan meningkatkan risiko sirosis, gagal hati, kerusakan pada pankreas dan kelainan jantung seperti irama jantung yang tidak teratur. Donor darah membantu menjaga kadar zat besi dan mengurangi risiko berbagai penyakit pada tubuh.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat donor darah yang kelima adalah menurunkan tekanan darah. Pada tahun 2015, para ilmuwan terus memantau tekanan darah 292 pendonor yang melakukan donor darah 1 hingga 4 kali selama setahun.

Hasilnya menunjukan, mereka yang diteliti mengalami penurunan tekanan darah secara bertahap. Tekanan darah yang normal akan mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, stroke, dan lain-lain.

Baca juga: 7 Cara Menurunkan Darah Tinggi

6. Mengetahui Penyakit Kronis

Manfaat donor darah yang keenam adalah mengetahui penyakit kronis. Donor darah ternyata bisa mengurangi risiko terkena gejala lebih serius dari penyakit kronis, seperti HIV dan sifilis.

Dilansir dari Thehealthy.com, hal ini diketahui dari proses pengujian darah di laboratorium. Ternyata, manfaat ini bisa kita rasakan apabila kita sebelumnya tidak tahu bahwa sedang menderita penyakit tersebut.

7. Membantu Hidup Orang Lain

Manfaat donor darah yang terakhir adalah membantu hidup orang lain. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, ternyata donor darah pun bisa memberikan manfaat untuk kesehatan psikologis.

Dengan mendonorkan darah, berarti kamu sudah menolong orang yang sangat membutuhkan di luar sana. Tentunya, ini akan meningkatkan kualitas hidup mereka yang sedang sakit dan membutuhkan darah.***