8 Manfaat Kulit Durian bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Ilustrasi Kulit durian (Foto: Istimewa)

FAKTUAL-INDONESIA: Durian merupakan salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang karena rasanya yang khas. Tak hanya daging buahnya yang memiliki banyak manfaat, ternyata ada beragam manfaat kulit durian bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Diketahui, kulit durian memiliki kandungan lignin sebanyak 5 persen, selulose sebananyk 50 hingga 60 persen serta kandungan patinya sebesar 5%. Berkat kandungan tersebut, tak heran jika kulit durian memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Umumnya, saat mengonsumsi buah kulit kebanyakan orang langsung membuangnya karena dianggap menjadi sampah. Padahal, manfaat kulit durian tak kalah dari buahnya.

Baca juga: 9 Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan dan Kecantikan

Berikut beberapa manfaat kulit durian bagi kesehatan yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat kulit durian yang pertama yaitu bisa meningkatkan daya taha tubuh. Kulit durian mengandung antioksidan dan zat pektrin yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Dengan begitu, kamu bisa terhindar dari berbagai macam penyakit dengan menangkal radikal bebas.

Selain itu, kandungan nutrisi bagian dalam kulit durian berfungsi efektif memperbaiki segala proses pertumbuhan dalam tubuh sehingga tubuh sehat alami sepanjang hari.

2. Mengatasi sembelit

Jika kamu mengalami sembelit, kamu bisa memanfaatkan kulit durian untuk mengatasinya. Manfaat kulit durian ini berasal dari kandungan serat yang cukup tinggi diketahui dapat melancarkan dan mengatasi masalah pada sistem pencernaan, termasuk sembelit.

Kulit durian juga memiliki kandungan vitamin B1 yang dapat meningkatkan nafsu makan agar pencernaan di dalam tubuh menjadi kuat.

Untuk mengaplikasikannya, cukup ambil kulit durian bagian dalam dan campurkan dengan beberapa sendok madu. Kemudian, kamu bisa mengonsumsi campuran tersebut beberapa kali untuk mengatasi masalah sembelit.

3. Mengatasi sakit perut

Manfaat kulit durian berikutnya yaitu bisa mengatasi sakit perut. Kamu biasa memanfaatkan kulit durian untuk mengobati sakit perut dengan efektif. Caranya, ambil bagian dalam kulit durian dan haluskan.

Lalu, tempelkan kulit durian yang sudah dihaluskan di area perut yang terasa sakit selama 15 menit. Dengan begitu, sakit perut nantinya akan segera mereda dan perlahan hilang.

4. Meredakan nyeri haid

Selain mengatasi sakit perut, manfaat kulit durian ternyata juga dapat meredakan nyeri haid. Siapa sangka kulit durian yang dianggap sebagai sampah bisa dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk meradakan nyeri haid.

Caranya, ambil bagian dalam kulit durian secukupnya dan haluskan. Selain bisa dikonsumsi secukupnya, kamu bisa menjadikan kulit durian sebagai param perut yang ditempelkan pada perut. Jika rasa nyeri sudah mulai mereda, kamu bisa membersihkan badan dengan air hangat.

Baca juga: 9 Manfaat Durian bagi Kesehatan, Dapat Memperbaiki Suasana Hati

5. Sumber energi

Salah satu manfaat kulit durian yang tidak kalah penting adalah bisa menjadi sumber energi. Diketahui kulit durian bisa membuat kamu lebih semangat dalam menjadi aktivitas harian. Ini berkat kandungan lignin dan selulosa pada kulit durian yang mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat kulit durian ini, kamu bisa memakan bagian dalam kulit durian dengan madu agar mendapatkan hasil yang maksimal.

6. Melawan bakteri

Manfaat kulit durian lainnya yaitu bisa melawan bakteri. Kulit durian memiliki kandungan yang bersifat antibakteri di dalamnya untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh manusia. Pasalnya, radikal bebas dapat menimbulkan berbagai penyakit berbahaya pada tubuh, seperti penyakit jantung dan hipertensi.

7. Mengobati bisul

Siapa sangka, manfaat kulit durian ternyata bisa mengobati bisul. Munculnya bisil tentu sangat menggangu karena menimbulkan rasa sakit dan membuat tidak percaya diri. Ternyata, kulit durian bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi bisul.

Untuk mengaplikasikannya, ambil bagian dalam kulit durian, bakar hingga hangus lalu haluskan hingga menjadi serbuk. Oleskan serbuk tersebut pada bisul 2 kali sehari secara rutin. Lakukan cara ini hingga bisul hilang.

8. Mengatasi jerawat

Manfaat kulit durian yang terkahir adalah dapat mengatasi jerawat. Kulit durian berfungsi sebagai antibakteri yang bisa menyembuhkan jerawat yang meradang serta mengempeskan jerawat.

Cara menggunakan sama seperti untuk mengobati jerawat, kamu perlu membakar dan menghaluskan kulit durian hingga menjadi serbuk. Lalu, usapkan serbuk tersebut pada area wajah yang terdapat jerawat. Kamu juga bisa menggunakannya sebagai masker jika jerawat cukup banyak.***

Baca juga: Tak Disangka, Ini 7 Manfaat Kulit Pisang Untuk Kesehatan dan Kecantikan