8 Penyebab Kulit Telapak Tangan Mengelupas Beserta Cara Mengatasinya

Ilustrasi kulit telapak tangan mengelupas (Foto: healthline)

FAKTUAL-INDONESIA: Tangan merupakan anggota tubuh yang sering digunakan. Tak jarang sebagian orang kerap mengalami kulit telapak tangan mengelupas. Meski tidak membahayakan tetapi kondisi ini mengganggu kenyamanan. Sebelum mengatasinya, tentu Anda perlu mengetahui penyebab kulit telapak tangan mengelupas.

Umumnya, kondisi ini terjadi karena tepapar lingkungan, diantaranya air, sinar matahari, allergen, zat iritan, dan lainnya. Paparan secara terus menerus inilah yang mengakibatkan kulit telapak tangan menjadi mengelupas.

Bagian yang umum mengalami pengelupasan kulit adalah ujung jari. Namun, tidak sedikit juga yang kulitnya terkelupas di seluruh bagian telapak tangan. Lantas, apa saja penyebab kulit telapak tangan mengelupas dan cara mengatasinya?

Baca juga: 7 Penyebab Tangan Gemetar (Tremor) Beserta Cara Mengatasinya

Berikut beberapa penyebab mengatasi kulit tangan mengelupas beserta cara mengatasinya yang telah faktualid.com rangkum dari doktersehat dan klikdokter.

1. Sering mencuci tangan

Penyebab kulit telapak tangan mengelupas yang pertama yaitu terlalu sering mencuci tangan. Di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, memang dianjurkan untuk selalu mencuci tangan untuk menjaga kebersihkan.

Kebiasaan ini sebenarnya baik. Namun, terlalu sering mencuci tangan juga dapat menyebabkan kulit telapak tangan menjadi mengelupas. Masalah ini sering terjadi akibat air yang terlalu panas atau kandungan sabun yang terlalu keras dapat mengikis kelembapan.

Untuk mengatasi kulit mengelupas ini, sebagai berikut:

• Cuci tangan menggunakan air hangat dan sabun selama 20 detik.
• Keringkan dengan handuk yang bersih. Diamkan air tersisa sedikit dan pastikan telapak tangan tetap lembap.
• Kemudian, oleskan pelembap atau hand cream secara merata.

2. Paparan sinar matahari

Sebagian orang kerap menghabiskan waktunya di luar ruangan. Hal tersebut bisa menjadi penyebab kulit telapak tangan mengelupas karena terbakar. Bukan hanya telapak tangan bahkan anggota tubuh lainnya juga bisa terdampak. Kondisi ini disebut juga sunburn.

Seseorang yang terkena sunburn, perlahan kulit yang mengelupas tadi akan diganti dengan lapisan kulit baru. Cara mengatasi kulit telapak tangan mengelupas karena paparan sinar matahari, yakni:

• Jika terasa nyeri, redakan dengan merutinkan mandi air dingin.
• Gunakan pelembap yang mengandung kedelai atau lidah buaya, khususnya setelah mandi.
• Untuk menenangkan peradangan, aplikasikan krim kortison ringan.
• Tutup bagian tangan yang terbakar guna tidak menjadi lebih parah.
• Minum banyak air putih.

3. Iklim

Penyebab kulit telapak tangan mengelupas berikutnya yaitu perubahan cuaca. Kondisi ikilm yang tidak menentu bisa menyebabkan telapak tangan mudah kering, pecah-pecah, dan mengelupas karena kulit kehilangan kelembapan. Hal ini bisa terjadi di musim panas ataupun dingin.

Jika demikian, Anda disarankan melakukan perawatan seperti berikut:

• Setalah mandi, oleskan pelembap di kulit telapak tangan.
• Gunakan hand cream usai mencuci tangan.
• Aplikasikan petroleum jelly di tangan sebelum tidur.
• Hindari sabun yang mengandung pewangi dan alkohol.

4. Terpapar zat kimia

Sudah banyak diketahui bahwa sabun, sampo, atau produk pembersih lainnya mengandung bahan kimia. Paparan zat kimia bisa menyebabkan iritasi kulit yang membuat kulit mengelupas. Tak hanya itu, zat kimia juga dapat terkontaminasi dari bahan lainnya.

Baca juga: Kulit Wajah Mengelupas? Ketahui Penyebab dan 7 Cara Mengatasinya

Apabila penyebab kulit telapak tangan mengelupas karena zat kimia, cara mengatasi antara lain:

• Hentikan penggunaan produk yang memungkinkan terjadinya iritasi.
• Gunakan pelindung atau sarung tangan saat menyentuh bahan kimia.
• Hindari kontak dengan iritan.

5. Alergi

Alergi dan terpapar zat allergen tertentu ternyata bisa menjadi penyebab kulit telapak tangan mengelupas. Pada beberapa orang, alergi dapat terjadi ketika bersentuhan dengan logam tertentu (seperti nikel) pada saat mengenakan cincin. Hal ini bisa menimbulkan ruam dan gatal-gatal.

Bahan lateks juga bisa menyebabkan kulit telapak tangan jadi mengelupas setelah menggunakan sarung tangan dari bahan tersebut.

6. Dermatis tangan atau eksem tangan

Salah satu penyebab kulit telapak tangan mengelupas yang kerap terjadi yaitu eksem tangan atau dermatis tangan. Kondisi ini bisa diakibatkan oleh faktor genetik, kontak, allergen, dan iritan. Gejala-gejala yang dikerap muncul seperti gatal, kulit bersisik, kulit kering, dan pembengkakan di area kulit tertentu.

7. Psoriasis

Psoriasis merupakan kondisi dimana munculnya bercak-bercak merah pada kulit dan meradang. Selain itu, kondisi ini sering dibarengi dengan sisik dan pengelupasan sehingga bisa menjadi penyebab kulit telapak tangan mengelupas.

8. Keratolisis Eksfoliatif

Keratolisis eksfoliatif akan menimbulkan gejala adanya lepuhan di ujung jari kemudian terbuka yang menyebabkan kulit tangan mengelupas. Kondisi ini menjadi lebih parah karena bahan iritan, seperti sabun dan detergen.

Itulah beberapa penyebab kulit telapak tangan mengelupas. Umumnya, banyak cara untuk mencegah dan mengatasi kulit mengelupas, salah satunya dengan cuci tangan tidak berlebihan dan menggunakan pelembap. Apabila terjadi kondisi medis tertentu, segera konsultasikan dengan dokter.***

Baca juga: Kulit Tangan Mengelupas Bisa Diobati Sendiri