Lifestyle
7 Cara Menebalkan Rambut Pria, Salah Satunya Melakukan Transplantasi Rambut
foto ilustrasi: istimewa
FAKTUAL-INDONESIA: Penipisan rambut merupakan masalah yang sering kali dialami para pria. Walaupun tidak ada jawaban yang tepat, tetapi beberapa cara menebalkan rambut pria berikut dapat kamu coba.
Masalah penipisan rambut merupakan hal yang paling banyak dialami pria. Hal ini biasanya disebabkan oleh pertambahan usia.
Dilansir dari Healthline, sekitar 50 juta pria di Amerika Serikat mengalami kerontokan rambut akibat androgenetic alopecia, atau pola kebotakan. Hal ini dapat menyebabkan garis rambut surut, atau munculnya kebotakan bagian atas kepala.
Ada dua faktor yang memengaruhi ketebalan rambut, yaitu eksternal dan internal. Jadi, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menjadi cara untuk menebalkan rambut pria.
Berikut cara menebalkan rambut pria yang sudah faktualid.com rangkum lansir dari orami.co.id.
Daftar isi
1. Cuci Rambut dengan Hati-Hati dan Tidak Terlalu Sering
Cara menebalkan rambut pria yang pertama adalah cuci rambut dengan hati-hati. Merawat rambut yang tipis dengan hati-hati saat mencucinya. Kamu tidak perlu mencucinya setiap hari. Karena hal ini dapat menyebabkan kerontokan yang makin parah.
Saat mencucinya, pastikan untuk menggunakan sampo yang lembut di kulit kepala dan tidak membuat rambut kering. Kamu juga harus selalu mengondisikan rambut setelah keramas.
Kondisioner memberikan penghalang pelindung pada rambut yang mencegahnya pecah. Meskipun mencuci rambut dengan sendirinya tidak menyebabkan kerontokan rambut, cara membersihkan dan merawat rambut dapat membantu memperkuat dan melindunginya.
2. Hindari Penggunaan Bahan Kimia
Cara menebalkan rambut pria yang kedua adalah hindari penggunaan bahan kimia untuk menata rambut. Lupakan perawatan rambut di rumah seperti mewarnai, mengoleskan minyak panas, atau meluruskan rambut dengan bahan kimia.
Jika kamu perawatan rambut di rumah seperti pewarna rambut, minyak panas, atau pelurus rambut berbahan kimia. Perawatan ini dapat menyebabkan penipisan rambut atau mewarnai rambut kamu lebih rapuh. Jika merasa gaya rambut kamu terlihat paling baik dengan prosedur ini, kamu dapat meminta saran dari penata rambut profesional.
Baca juga: 7 Model Rambut Panjang Pria yang Dapat Anda Coba
3. Lindungi Rambut dari Sinar Matahari
Cara menebalkan rambut pria yang ketiga adalah lindungi rambut dari sinar matahari. Salah satu penyebab rambut rapuh merupakan paparan sinar matahari langsung. Penting untuk kamu selalu melindungi rambut dari papasan sinar matahari.
Karena saat terpapar sinar matahari langsung, rambut menjadi rapuh dan menyebabkan kulit kepala menghasilkan senyawa yang disebut superoksida. Senyawa ini memicu folikel rambut untuk beralih dari fase pertumbuhan ke fase penumpahan.
4. Transplantasi Rambut
Cara menebalkan rambut pria yang keempat adalah transplantasi rambut. Operasi penggantian atau transplantasi merupakan salah satu cara untuk menebalkan rambut yang dapat dicoba oleh pria. Nantinya, dokter akan memindahkan rambut dari satu titik tubuh ke area yang menipis di kulit kepala.
Indian Journal of Plastic Surgery menjelaskan teknik transplantasi rambut telah berkembang baru-baru ini yang membuat hasilnya terlihat lebih alami.
Prosedur alami ini biasanya dilakukan dengan rawat jalan dan juga anastesi lokal. Namun, setelah melakukan operasi ini kulit kepala mungkin terasa sakit. Kamu mungkin juga memerlukan lebih dari satu prosedur untuk mencapai ketebalan rambut yang diinginkan.
5. Berhenti Merokok
Cara menebalkan rambut pria yang kelima adalah berhenti merokok. Selain berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan, merokok juga dikaitkan dengan kerontokan rambut. Jadi, berhenti merokok merupakan cara menebalkan rambut pria yang efektif bagi pria.
Jurnal Dermatalogy menjelaskan asap rokok dapat menyebabkan kerusakan DNA folike rambut, menyebabkan peradangan dan jaringan perut dan akhirnya alopecia androgenetik.
Hubungan antara rambut rontok dan merokok memberikan alasan lain untuk mempertimbangkan berhenti. Saat ini, ada banyak alat bantu dan program berhenti merokok yang dapat dicoba.
Baca juga: Ini 12 Model Rambut Pria Tahun 2021, Tampan dan Trendy
6. Konsumsi Multivitamin
Cara menebalkan rambut pria yang keenam adalah mengonsumsi multivitamin. Konsumsi multivitamin secara rutin juga dapat menjadi cara untuk menebalkan rambut. Namun, saat akan mengonsumsinya jangan lupa berkonsultasi dengan dokter.
Beberapa penelitian menautkan biotin dengan pertumbuhan kembali rambut pada mereka yang yang kekurangan vitamin ini, tetapi kebanyakan orang sudah memiliki kadar yang sehat. Biotin berada di bawah payung vitamin B.
Suplemen tidak dikontrol atau disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA), jadi tidak ada pedoman yang jelas tentang dosis terbaik. Berbagai merek yang tersedia juga tidak semuanya terbukti secara komersial aman.
7. Konsultasi Dengan Dokter
Cara menebalkan rambut pria yang terakhir adalah konsultasi dengan dokter. Dokter mungkin dapat mendiagnosis penyebab penipisan rambut dan merekomendasikan cara untuk menebalkan rambut pria yang paling efektif.
Dokter spesialis kulit dapat merawat kulit, rambut dan kuku. Nantinya, dokter akan membantu mendiagnosis dan mengobati penyebab kerontokan rambut pada pria dan wanita.
Selain itu, dokter juga akan merekomendasikan produk tertentu untuk digunakan pada rambut yang menipis atau meyarankan obat untuk mencegah kerontokan rambut lebih lanjut atau mendorong pertumbuhan kembali.***