7 Cara Mengatasi Gatal Secara Alami, Terbukti Efektif!

ilustrasi: cara mengatasi gatal secara alami

FAKTUAL INDONESIA – Gatal pada kulit bisa disebabkan karena berbagai faktor seperti, alergi, iritasi, terkena gigitan serangga, infeksi jamur, kulit kering hingga penyakit kulit seperti eksim. Biasanya, sebagian orang akan segera mencari obat di apotek terdekat, terdapat cara mengatasi gatal secara alami di rumah agar rasa gatal pada kulit bisa segera diatasi. Menggunakan cara yang alami bisa menjadi solusi yang praktis namun tetap aman untuk meredakan rasa gatal tanpa khawatir adanya efek samping.

Rasa gatal pada kulit akan sangat mengganggu, bahkan terkadang berubah menjadi panas dan sakit jika gatal tersebut digaruk dengan keras secara terus menerus. Padahal menggaruk kulit yang sedang gatal bisa memicu kulit menjadi kering, bersisik hingga luka. Untuk segera meredakannya, berikut Faktualid.com rangkumkan untuk kamu dari berbagai sumber beberapa cara mengatasi gatal secara alami yang bisa kamu lakukan dengan cepat di rumah.

Baca Juga : 5 Cara Mengatasi Gatal Setelah Mencukur Rambut Kemaluan, Apa Saja?

7 Cara Mengatasi Gatal Secara Alami, Terbukti Efektif!

1. Kompres Dingin

   Cara mengatasi gatal secara alami yang pertama yaitu dengan mengompres kulit yang gatal dengan air dingin. Hal ini karena kompres dingin bisa membantu untuk menenangkan saraf di bawah kulit juga mengurangi peradangan. Kompres dingin cukup efektif untuk meredakan gatal akibat ruam karena udara panas, gigitan nyamuk hingga kulit yang iritasi setelah terpapar bahan tertentu. 

   Kamu bisa melakukannya dengan cara merendam kain bersih di dalam air dingin, lalu peras secukupnya. Selain itu kamu juga bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain bersih atau handuk kecil, namun pastikan untuk tidak menempelkan es secara langsung ke kulit karena bisa terjadi iritasi tambahan. Kompres dingin di area yang gatal selama 10-15 menit untuk meredakan rasa gatal. 

2. Oleskan Lidah Buaya

   Mengoleskan gel lidah buaya sudah dikenal sebagai penolong bagi kulit yang sedang mengalami gatal atau iritasi. Cara mengatasi gatal secara alami selanjutnya yaitu dengan mengoleskan gel lidah buaya. Dengan kandungan senyawa antiradang dan pelembap alami yang dimiliki gel lidah buaya, akan membantu untuk meredakan rasa gatal juga mengurangi kemerahan pada kulit. 

   Kamu bisa menggunakan gel lidah buaya secara langsung atau menggunakan produk siap pakai. Cara menggunakannya yaitu dengan mengoleskan dengan merata di kulit yang gatal lalu diamkan selama 10-20 menit. Gel lidah buaya sangat efektif untuk meredakan gatal secara alami. 

   Baca Juga : Efektif, Ini 8 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal Secara Alami

3. Menggunakan Oatmeal

   Cara mengatasi gatal secara alami lainnya yaitu dengan menggunakan oatmeal. Oatmel yang dikenal baik untuk menu sarapan, ternyata bisa membantu mengatasi rasa gatal pada kulit. Sebuah studi mengatakan bahwa oatmeal bisa membantu mengurangi kerak, kekeringan hingga intensitas gatal pada wanita dengan rasa gatal dari ringan hingga sedang. 

   Kandungan zat antiinflamasi dan antioksidan yang dimiliki oatmeal membantu kamu untuk mengurangi rasa gatal, kulit kering hingga kulit yang kasar atau keras. Jadi, oatmeal merupakan salah satu cara mengatasi gatal secara alami yang bisa kamu coba di rumah.

4. Mandi Air Hangat

   Mandi air hangat bisa menjadi salah satu pilihan untuk kamu sebagai cara mengatasi gatal secara alami. Dengan menambahkan beberapa bahan alami, mandi air hangat efektif untuk meredakan gatal pada kulit. Hal ini karena mandi air hangat bisa membantu kamu membersihkan kotoran juga keringat tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. 

   Dengan menambahkan oatmeal koloidal atau baking soda ke dalam air hangat untuk mandi, bisa membantu kamu untuk meredakan rasa gatal akibat alergi ringan, iritasi hingga eksim, menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Antiinflamasi yang dimiliki oatmeal dan baking soda yang membantu menyeimbangkan pH kulit agar tidak mudah iritasi dengan campuran air hangatlah yang membantu meredakan kulit gatal. 

   Baca Juga : 8 Cara Mengatasi Telinga Gatal Secara Ampuh dan Cepat

5. Oleskan Madu

   Madu asli memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Begitu pun untuk kulit, mengoleskan madu asli bisa menjadi salah satu cara mengatasi gatal secara alami. Memiliki sifat antimikroba dan antiradang, membuat madu alami bisa membantu menenangkan kulit yang meradang, mencegah infeksi hingga mempercepat pemulihan pada area yang iritasi akibat alergi ringan atau kulit kering. 

   Untuk menggunakannya, kamu bisa mengoleskan madu asli tipis-tipis pada seluruh bagian kulit yang gatal, lalu diamkan selama 10-20 menit. Jika sudah, bilaslah menggunakan air hangat. Namun perlu diingat, mengoleskan madu asli untuk meredakan gatal tidak boleh digunakan pada bayi dibawah umur 1 tahun. Karena berisiko menyebabkan botulisme. Kamu juga harus menghentikan pemakaian madu asli ini jika setelah mengoleskannya muncul kemerahan atau bahkan iritasi lanjutan. 

6. Oleskan Pelembap Kulit

   Bagi kamu yang memiliki kulit kering atau sensitif, mengoleskan pelembap kulit akan menjadi cara mengatasi gatal secara alami yang ampuh. Pastikan untuk menggunakan pelembap yang bebas pewangi juga alkohol. Lebih baik jika kamu menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun, petroleum jelly, hingga minyak kelapa murni yang sudah dikenal aman bagi kulit. 

   Cara menggunakannya yaitu dengan mengoleskan pelembap segera setelah mandi, lalu ulangi beberapa kali dalan sehari jika perlu agar kulit tetap lembap hingga rasa gatal pun akan berkurang dengan optimal.

   Advertisement

   Baca juga: 7 Cara Mengatasi Campak Secara Alami, Bantu Cepat Sembuh

7. Oleskan Losion Calamine

   Losion calamine bisa menjadi pilihan cara mengatasi gatal secara alami lainnya yang bisa kamu gunakan pada kulit gatal akibat gigitan serangga atau ruam ringan. Hal ini karena kandungan zinc oksida yang terdapat pada losion calamine yang mampu menenangkan kulit, meredakan rasa gatal dan perih juga mengurangi kemerahan pada kulit. 

   Untuk menggunakannya, kamu hanya perlu mengoleskan losion calamine ini secara tipis pada permukaan kulit yang gatal. Tunggu dulu beberapa menit hingga losion mengering. Losion calamine ini menjadi cara mengatasi gatal secara alami yang tidak hanya praktis namun juga cepat. 

Itulah beberapa cara mengatasi gatal secara alami yang telah Faktualid.com rangkumkan untuk kamu dari berbagai sumber. Menggunakan bahan alami sebagai cara mengatasi gatal, bisa menjadi alternatif yang aman juga terjangkau, dengan syarat harus dilakukan secara tepat, bersih dan higenis.