Pecegahan dengan Prokes Ketat Jadi Kunci Utama Penularan Covid-19

Foto: Istimewa

FAKTUAL-INDONESIA: Upaya pencegahan menjadi kunci utama untuk dapat menghadapi semua varian virus SARS-Cov2, yaitu penyebab Covid-19 dan melawan pandemi secara menyeluruh. Terlebih untuk mencegah penularan dan kasus positif baru.

“Upaya yang paling baik dalam kondisi Covid-19 saat ini adalah pencegahan, bukan pengobatan. Pencegahan itu adalah yang terbaik. karena kalau sudah ada pencegahan, kita tidak perlu pusing lagi dengan pengobatan dan lain-lain,” tutur Ketua Pokja Infeksi Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Dr. dr. Erlina Burhan, M.Sc, Sp.P(K) dalam dialog yang diselenggarakan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) bertajuk Waspada Virus Dengan Protokol Kesehatan RPRG

Erlina pun menjelaskan, sekalipun varian-varian baru muncul, maka hal utama yang penting untuk dilakukan adalah dengan mencegah varian tersebut masuk ke dalam tubuh.

Adapun cara mencegah varian tersebut masuk ke dalam tubuh menurut dia adalah dengan mengintervensinya, yakni menerapkan protokol kesehatan (prokes) secara disiplin, penguatan 3T (testing, tracing, treatment), vaksinasi, peningkatan imunitas tubuh dan pemeliharaan kesehatan mental.

Meningkatkan imunitas tubuh dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan bergizi seimbang, melakukan aktivitas fisik yang cukup atau berolahraga, istirahat cukup, mengkonsumsi suplemen vitamin sesuai rekomendasi, tidak merokok, dan mengendalikan penyakit komorbid.

Selain itu, tuturnya seperti dikutip dari rri.co.id, Jumat (1/10/2021), protokol kesehatan yang harus dilakukan yaitu memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, menghindari kerumunan, dan meminimalisasi mobilitas.

Masyarakat pun diminta untuk segera mengakses vaksin untuk memberi perlindungan diri demi melawan Covid-19. Kesemua langkah dan upaya tersebut ditelankannya berlaku dan harus dilaksanakan oleh seluruh masyarakat, termasuk pula penyintas atau orang-orang yang telah sembuh dari Covid-19.***