7 Cara Menunda Orgasme Saat Bercinta, Jadi Lebih Kuat di Ranjang!

FAKTUAL-INDONESIA: Setelah menikah, tentu sang suami ingin menyenangkan istinya ketika diatas ranjang. Karena itu, setiap pria ingin bertahan lama sangat bercinta. Ketika ingin melakukan aktivitas ranjang, para pria perlu mengetahui cara menunda orgasme saat bercinta.

Hubungan intim ini merupakan hal yang penting bagi sebuah hubungan pernikahan. Namun, bagi sebagian pria hal itu tidak mudah. Bercinta dalam waktu lama tidak hanya bisa bermodal tekad saja namun butuh beragam usaha.

Terkadang, ejakulasi dini mengganggu aktivitas seksual bersama istri sehingga kerap membuat pria sengsara serta wanita pun juga ikut nelangsa. Pasalnya, orgasme terlalu cepat bisa membuat hubungan dengan pasangan menjadi renggang. Jika demikian, sebaiknya menerapkan cara menunda orgasme saat bercinta agar pasangan bahagia.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini pada Pria, Alami dan Ampuh

Berikut beberapa cara menunda orgasme saat bercinta yang telah faktualid.com rangkum dari berbagai sumber.

1. Metode squeeze

Cara menunda orgasme saat bercinta yang pertama yaitu menerapkan metode squeeze. Dilansir Verywell Health, m etode ini merupakan sebuah teknik seksual yang dilakuka ketika pria merasa atau mendekati waktu ejakulasi, pasangan menahan atau meremas bagian ujung penis selama 10–20 detik guna menahan rangsangan.

Tahan sekitar 30 detik agar rangsangan melemah. Kemudian, Anda bisa melanjutkan kembali berhubungan.

2. Foreplay lebih lama

Banyak pria yang mengonsumsi obat-obatan demi bisa bertahan diatas ranjang. Padahal, caranya bisa didapatkan dengan melakukan foreplay lebih lama atau pemanasan tanpa perlu minum obat.

Menrut sebuah survei, sebanyak 83,2 persen mengatakan perlu adanya stimulasi klitoris atau sentuhan agar mencapai titik orgasme. Hal ini membuktikan bahwa foreplay sangat diperlukan dalam aktivitas seksual.

Mulai sekarang, lakukan foreplay sebagai cara menunda orgasme saat bercinta. Sebab, ada kesenangan dan kepuasan sendiri melalui pemanasan ketika foreplay tanpa perlu khawatir dengan ejakulasi dini.

3. Tahan ejakulasi

Menahan dan mengontrol orgasme merupakan cara untuk bisa bertahan lebih lama. Hal ini dilaukan dengan cara memperlambat penetrasi dan dorongan ketika ejakulasi sudah dekat. Hal ini juga bisa berujung pada ejakulasi yang lebih dahsyat di akhir sesi bercinta.

Jika ingin berhasil dengan metode ini, Anda perlu mengulangnya sebanyak tiga kali. Pada kali keempat barulah Anda bisa melakukan ejakulasi.

4. Ubah posisi bercinta

Cara menunda orgasme saat bercinta berikutnya yaitu mengubah posisi bercinta. Hal ini bisa menjadi sebuah gangguan ketika sedang berada di ranjang bersama pasangan sehingga ejakulasi tidak terjadi secara cepat.

Baca juga: 6 Cara Mengatasi Penis Terlalu Sensitif dan Mudah Ejakulasi Dini

Faktanya, mengubah posisi bercinta bisa membuat fokus tubuh berpindah sehingga ejakulasi juga terjadi lebih lama.

5. Pernapasan dalam

Bila mempunyai terkait ejakulasi, coba terapkan pernapasan dalam. Metode ini dinilai mampu membantu pria untuk lebih fokus dalam mengontrol ereksi dengan lebih baik. Selain itu, Anda juga harus bernapas perlahan dan memperlambat stimulasi saat mencapai titik orgasme.

6. Pikrikan hal lain

Memikirkan berbagai macam hal lain ketika bercinta dapat membantu mengalihkan perhatian dan memperlambat terjadinya ejakulasi. Saat berhubungan, visualisasikan sesuatu yang sekiranya tidak ada hubungannya dengan seks. Hal ini dapat menunda gairah seksual saat bercinta.

Meski melakukan aktivitas seksual dalam waktu lama mungkin merupakan hal yang diinginkan, namun perhatikan juga kebutuhan dan kondisi pasangan. Pada beberapa kondisi, bercinta secara kilat kadang juga dibutuhkan dan sama memuaskannya.

7. Terapkan gaya hidup sehat

Cara menunda orgasme saat bercinta yang terakhir adalah menerapkan gaya hidup sehat. Gaya hidup seperti merokok, mengonsumsi zat berbahaya, tidur malam, tidur tidak cukup selain tidak sehat, namun juga bisa berpengaruh pada ejakulasi dini.

Menurut sebuah studi tahun 2020, gaya hidup yang tidak sehat dan gangguan kecemasan dapat berdampak pada fungsi seksual. Anda bisa mengubah pola hidup agar lebih sehat saat ini untuk membantu kehidupan seks.

Tak lupa, cara menunda orgasme saat bercinta bagi pria ini harus diimbangi dengan olahraga. jenis olahraga yang bisa coba adalah kegel dan angkat beban.***

Baca juga: Para Suami, Inilah Titik G-Spot Wanita Menurut Dokter Boyke